viernes, 30 de septiembre de 2016

El nido vacío: cuando los hijos se van

Comunicarse más, retomar los momentos íntimos, revivir la sexualidad en la pareja y buscar actividades de ocio comunes los ayudará a adaptarse mejor a los cambios.

Este síndrome se relaciona con la separación afectiva o física de los padres. La madre la más afectada en este proceso por su rol en la familia. Padres deben aprovechar el momento para revivir la relación en pareja. Cambios.

"Tus hijos no son tus hijos
son hijos de la vida
deseosa de sí misma.
No vienen de ti, sino a través de ti
y aunque estén contigo
no te pertenecen".
Khalil Gibran

Una vez que los hijos abandonan el hogar para independizarse, las madres, sobre todo, sienten un profundo vacío. Casarse, formar una nueva familia o comenzar una vida autónoma, sume a los padres en una gran angustia.
Esta etapa los psicólogos la denominan como el síndrome del nido vacío, en el que los hijos se independizan o pueden separarse emocionalmente de los papás sin irse de casa. Martha Luz Páez Cala, coordinadora de la especialización en psicoterapia y consultoría sistémica de la U. de Manizales y especialista en temas de pareja y familia, indica que tomar esta decisión no implica abandono como muchos papás lo consideran, sino que en el ciclo normal de la vida, en el que los jóvenes quieren volar porque ya son responsables de sus decisiones.
"Muchos hijos no se van de la casa, pero sí se independizan en el sentido de que pasan más tiempo con sus amigos, en sus ocupaciones académicas o laborales y sus intereses están centrados en asuntos por fuera de la familia", explica.
La experta señala que en estas situaciones los padres se dan cuenta de que ya nos son tan necesarios en la vida de los hijos, y en muchas ocasiones, en especial las mamás que son amas de casa, han centrado sus vidas en el cuidado y atención de ellos, sienten que su existencia ya no tiene sentido.
Se deprimen

La especialista aclara que los primeros rasgos para detectar que los padres padecen síndrome del nido vacío es cuando hay ansiedad, tristeza o estados depresivos, producto de un duelo no elaborado por esta partida.
Sin embargo, esta sensación no necesariamente aparece en todos los casos, ya que en las familias donde hay buen entendimiento, un matrimonio sólido y respeto por la diferencia, se entenderá este paso como un cambio propio en las personas, e incluso genera alegría porque los hijos se casan o construyen su propia proyecto.
"Si se establece un vínculo sólido desde pequeños, en el cual se les acompaña y se entiende que son un préstamo y no una pertenencia y en el camino se fijan lazos de confianza, seguramente el joven no tendrá dificultad en tomar distancia afectiva", apunta Paéz.
Sobre la duración del síndrome depende de la adaptación. En muchos casos las emociones negativas pasan en unas semanas y la calidad de la relación entre esposos mejora, porque se dan apoyo entre ellos mismos.
Sobrecarga emocional
De los hijos 'bombriles' los psicólogos han advertido los riesgos que implica para su vida y su personalidad coartarlos y pretender que ellos hagan la voluntad de sus padres. "Una mamá que niegue al hijo irse de casa, porque teme que por fuera no le brindan lo que ella sí le da, esto representa una carga enorme y se manifiesta en el bajo rendimiento escolar, en el consumo de sustancias psicoactivas y en la toma de decisiones equivocadas", comenta.
Por otro lado, cuando queda aún algún hijo más en la casa, el impacto de la marcha del primero es menor, pues favorece la adaptación. Aunque se eche de menos al hijo que se ha ido, el cambio que se produce en casa puede ser positivo. Los padres tienen algo más de tiempo disponible que se puede emplear con los hijos que se quedan. Incluso es posible que discutan menos.
Reacciones:
Pese a que casi todos los hijos terminan su proyecto de vida lejos de los padres, la reacción de ellos depende de múltiples factores:
1. Culturales: hay culturas donde es previsible que los hijos tempranamente se vayan del hogar como en Europa, donde el joven después de su mayoría de edad emprende su vida en otro lugar para realizarse como persona y profesional. En Latinoamérica, en cambio, los hijos entre más duren al lado de los padres es mejor, incluso muchos se casan y continúan viviendo con ellos.
2. En función de ellos: si los padres siempre han vivido en función de los hijos, así trabajen, les cuesta vivir su proyecto de vida.
3. Vínculo conyugal: si la pareja funciona bien, tienen una relación armónica enfrentan este proceso como la oportunidad para volver encontrarse como esposos. Pueden aprovechar la ausencia de los hijos para hacer cosas que por falta de tiempo y espacio dejaron de hacer.

jueves, 29 de septiembre de 2016

Estudiar carreras TI sí paga

El ministro David Luna explica convocatoria que fomenta educación en tecnologías de la información.

David Luna, ministro de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones.
David Luna, ministro de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones.
El mundo laboral está cambiando drásticamente y las empresas e iniciativas de emprendimiento demandan profesionales idóneos con competencias acordes con la digitalización de la economía, es decir con un mayor enfoque en las Tecnologías de la Información. Por eso, sin duda alguna la oportunidad está en optar por estudiar carreras TI, que propician la creación de nuevos negocios y empleos.
Según la medición realizada en el año 2015 por el Observatorio TI, iniciativa del Ministerio de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones y Fedesoft, el índice de ocupación de profesionales relacionados con Tecnologías de la Información es del 98%; es decir que 98 de cada 100 logran vincularse laboralmente o deciden emprender su propio negocio. Esta cifra evidencia el reto que tenemos en cuanto a la formación de talento humano en cuanto a cantidad, calidad y pertinencia, que responda a las necesidades de la demanda, apalanque el crecimiento formal de esta industria y la generación de iniciativas de emprendimiento.
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Precisamente, una de las apuestas del Plan Vive Digital para La Gente es fortalecer el Talento TI en Colombia; necesitamos más y mejores profesionales TI que aporten al desarrollo de un sector con proyección de crecimiento y que cada día aumenta su transversalidad en la economía nacional e internacional.
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La tecnología permea todos los sectores de la economía. Actividades cotidianas como publicar fotos en Facebook e Instagram, chatear, enviar videos por medio de Snapchat, pagar facturas de servicios públicos en línea, entre otras actividades, son posibles gracias a las ideas y soluciones tecnológicas de innovadores profesionales en Tecnologías de la Información que se han preocupado por hacer más fácil la vida de la gente.
Diferentes sectores productivos de la economía se han digitalizado y nuestra tarea desde el Gobierno es fomentar que otros sectores como el turismo, sector inmobiliario, hidrocarburos y minería, entretenimiento y servicios públicos, aumenten sus niveles de digitalización y amplíen la vinculación de profesionales TI.
Los profesionales TI están llamados a crear la siguiente red social que revolucione el mundo, o el juego de video que genere millones de descargas. Además, serán los responsables de desempeñarse como gerentes de proyectos y desarrolladores de soluciones tecnológicas de alto impacto para sectores como Gobierno, banca y finanzas, salud, agro, turismo, logística, entre otros, que contribuyen a mejorar la calidad de vida de los ciudadanos. Los campos de acción son muy amplios y las ideas pueden ser revolucionarias.
Es por eso que ante la necesidad imperativa de formar más profesionales TI, desde el Ministerio TIC, en alianza con el Ministerio de Educación y el ICETEX, a través de la convocatoria Talento TI, buscamos beneficiar a más de 8.000 colombianos a 2018, para que estudien carreras de formación técnica, tecnológica y universitaria relacionadas con Tecnologías de Información y afines, carreras que podrían salirles gratis.
La convocatoria está dirigida a personas que entren a 1°, 2°, 3° o 4° semestre en el segundo periodo académico de 2016 y las inscripciones están abiertas hasta el 7 de agosto. Esta es una gran oportunidad que nuestros jóvenes no pueden desaprovechar, para convertirse en los profesionales que guíen a Colombia para enfrentar los retos que propone la economía digital.

miércoles, 28 de septiembre de 2016

Descubren Apps falsas en Google Play que prometían nuevos seguidores

Investigadores de ESET alertan sobre ocho aplicaciones de Google Play que engañaban a los usuarios, conduciéndolos a pagar suscripciones a servicios SMS Premium y compartir su información personal.


ESET anuncia que estas aplicaciones - detectados por ESET como Android/Fasurke – estuvieron disponibles en la tienda de Google Play durante más de cuatro meses. Si bien las mismas contaban con un número considerable de comentarios negativos, alcanzaron cientos de miles de descargas. Tras la notificación de ESET, el equipo de seguridad de Android eliminó todas las aplicaciones de la tienda.


"A pesar de que las aplicaciones ya no suponen un riesgo para los usuarios de Android, vale la pena revelar cómo funcionaban ya que tarde o temprano nuevas aplicaciones maliciosas similares pueden aparecer en la tienda de Google Play", dijo el investigador de seguridad de ESET Lukáš Stefanko, quien descubrió las aplicaciones maliciosas.

En el escenario más común, las aplicaciones requieren que los usuarios ingresen sus datos personales y seleccionen la cantidad de seguidores que quieren ganar. Sin embargo, en este caso después de pulsar el botón "Inicio de la generación", el usuario se suele encontrar con un paso adicional denominado de verificación humana. Pero esto es sólo una pantalla utilizada por la aplicación para derivar a los usuarios en un sinfín de ofertas de regalos, cupones y servicios gratuitos, así como las solicitudes de información personal como su nombre, correo electrónico, dirección, teléfono, fecha de nacimiento y sexo. También se les puede solicitar su consentimiento para recibir llamadas de ventas por teléfono y mensajes de texto, algunos de los cuales eran suscripciones SMS Premium que le cuestan a la víctima aproximadamente 4,8 Euros por semana (unos 15 mil pesos colombianos).

"El único propósito de todas las encuestas, anuncios, ofertas, recompensas, premios, cupones de regalo y otros trucos de marketing es obtener la mayor cantidad de información y dinero de los usuarios interesados en obtener seguidores", advierte Lukáš Stefanko.

Con el fin de mantenerse a salvo de aplicaciones dañinas y otros riesgos similares, se aconseja a los usuarios de Android seguir las siguientes prácticas de seguridad recomendadas por los expertos de ESET:

- Utilizar Google Play para la descargar de aplicaciones, como en este caso pueden responder solucionando los casos de aplicaciones falsas y mejorando sus características para evitar problemas futuros. .

- Antes de instalar cualquier aplicación, chequear sus calificaciones y comentarios. Centrarse en los negativos, ya que a menudo provienen de los usuarios legítimos mientras que los positivos pueden ser elaborados por los mismos atacantes.

- Al identificar ofertas llamativas, tenga en cuenta la regla de oro "Si parece demasiado bueno para ser verdad, probablemente no lo sea". Si ofrecen medio millón de seguidores de forma gratuita, con un solo clic, o después de completar una encuesta, probablemente no sean capaz de cumplir con lo que prometen.

- Piense dos veces antes de ingresar sus datos personales, para dar su consentimiento a algo o encargar bienes o servicios. Asegúrese de estar absolutamente seguro de lo que está recibiendo a cambio.

- Invertir una pequeña cantidad de tiempo en averiguar con quién está a punto de hacer negocios.

- Utilizar una solución de seguridad móvil de calidad es crucial para proteger todos los dispositivos, quizás es más útil utilizar un paquete de seguridad multi-dispositivo.

martes, 27 de septiembre de 2016

Mente sana, vida sana

Armonía entre cuerpo y mente. En este espacio la Dra. Iris Luna pretende a través de artículos, documentos, videos y otros materiales poner al alcance de nuestra comunidad herramientas y pautas para alcanzar un balance de bienestar entre cuerpo y mente.

Descubre la “comida divertida”, poco sana y nutritiva para tus hijos

Descubre la “comida divertida”, poco sana y nutritiva para tus hijos
Unas de las grandes dificultades que tienen los padres con los hijos pequeños, es hacer que coman. Así que, según las apetencias que muestren los pequeños, los padres comienzan a ensayar con productos industrializados que en muchas ocasiones tienen éxito para lograr que se alimenten. Esta situación tan común la saben bien, y la aprovechan al máximo los encargados del mercadeo y estrategias publicitarias alrededor de la comida industrializada. ¿No has notado que muchos de los productos destinados a la alimentación infantil que se venden en los supermercados están presentados de manera muy atractiva y se encuentran en una parte muy visible? (casi siempre cerca de las cajas de pago, para calmar un antojo de última hora).

Acceder a estos alimentos empaquetados es económico, atractivo y relativamente fácil. además, solo tienes que extraer el alimento del paquete y ofrecerlo para el consumo directo. La mayoría de las veces, los niños comen complacidos (y hasta repiten), y tú respiras con algo de tranquilidad porque estás facilitando su alimentación. Pero… espera un poco. ¿Te has preguntado qué impacto podrían tener ese tipo de productos en la salud de tus hijos? Quiero decir, ¿qué tan limpios, equilibrados, inocuos y nutritivos resultan ser?
¿Estás ofreciendo comida chatarra disfrazada de saludable?
Me puedes decir que la comida chatarra la venden en los sitios de comida rápida y que tu no sueles ir a esos lugares.
Vale, me cuentas como otras tantas personas, que tu criterio para elegir la comida que compras a tus hijos, es estar muy atenta a los beneficios que ofrecen los anunciantes en las pausas publicitarias presentadas en la franja familiar. He oído cosas como estas: “¿si la promocionan por la tele, no es buena?”, “¡el cocinero famoso asegura que si tomamos ese yogur tendremos una sonrisa dibujada en el estómago y nuestra digestión será como un reloj!”, “dice que mantendré mi línea saludablemente”, “no se atreverían a decir mentiras por televisión, o ¿si? “, y así. Yo te puedo asegurar que existen fuentes de información muchísimo más fiables que la publicidad creada como estrategia de marketing. No tragues entero, busca en las páginas de nutrición o visita al dietista antes de implementar uno de estos productos industriales tan popularizados.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la publicidad dirigida a niños es uno de los elementos centrales en la configuración del ambiente "obesogénico" que reina en este momento. Esto es bastante grave para la salud de la población. Las empresas de alimentos realizan publicidad agresiva de los cereales y otros alimentos dirigidas a la población infantil, disfrazando el lobo de la “comida chatarra” con piel de cordero que ahora se conoce como “comida divertida”. Los empaques sugieren que el consumo del producto permite desarrollar habilidades físicas increíbles, aprovechándose de la credulidad de los niños, y generando una falsa seguridad en los padres, relacionada con estar ofreciendo una buena y simpática nutrición a los niños.
Algunos ejemplos:
  • "Come Nutella para que tu desayuno sea sano y delicioso" (la Nutella es un producto procesado, muy poco recomendable con un 70% de grasa saturada y cantidades de azúcar)
  • "Nesquik hace que tu desayuno resulte más divertido" (¿Divertido? ¿qué tiene de divertido que tenga poco chocolate y muchos carbohidratos?)
  • "Milo te da energía, la meta la pones tú" (4,5g de grasas totales, 32,9 de azúcares adicionados, 5,2g de fibra dietética, 238g de sodio). Según el semáforo nutricional, no se trata de un alimento saludable.
  • "Comer positivo, sentirte positiva" Campaña publicitaria del cereal Fitness (2,3g de grasas totales, 13,6g de azúcares adicionados, 8,5g de fibra dietética, 641g de sodio) No es para nada un alimento saludable.
Respecto a lo que acabo de mencionar, la doctora Charlene Elliot realizó una investigación muy interesante que fue publicada en el 2008 y replicada en otros trabajos más recientes, obteniendo resultados similares. Este estudio se centró en el análisis del llamado "producto", un aspecto muy importante del mercadeo de alimentos para niños dentro de los supermercados. A dichos productos los bautizó "alimentos divertidos”, y dicho nombre está basado en el atractivo empaque diseñado especialmente para atraer a los menores de edad. Los resultados de la investigación muestran que casi un 90% de los alimentos estudiados nutricionalmente tendrían que ser clasificados como de "baja calidad nutricional", debido a las cantidades exageradas de grasas saturadas, sodio y azúcar. Es de anotar que en este trabajo no se incluyeron alimentos que tradicionalmente son considerados comida chatarra (patatas fritas, gaseosas, tortas, donuts, etc.)
Esto nos indica que debemos desconfiar de la mayoría de alimentos que vienen en envoltorios bonitos, porque son muy pobres a nivel nutricional. Cómo les decía antes son básicamente comida chatarra, disfrazada de comida saludable.
La doctora Elliot hizo una clasificación de los alimentos “divertidos” de la siguiente manera:
  1. Cereales para el desayuno, barritas de cereal. Un dato aterrador, el 90% de los cereales tenía baja calidad nutricional por ser muy azucarados.
  2. Congelados/refrigerados: grandes cantidades de azúcar, sal y grasa. Aquí está la comida precocinada, almuerzos preparados, pizzas, patatas fritas congeladas.
  3. Lácteos: como mostré en los ejemplos anteriores, en los lácteos no hubo altos niveles de sal, pero sí de azúcar, en concreto en el 77,4% de los productos analizados (bebidas con cacao, yogures, bebidas lácteas, etc.).
Entonces, ¿Qué hacer para asegurarme de estar alimentando bien a mis hijos?
Te dejo algunas pautas que espero te sean de alguna utilidad.

  1. No comas cuento y consulta con un especialista.
Para reconocer la comida chatarra de una forma muy apropiada es cuestionar todos los alimentos que le ofreces a tu niño y contrastar muy bien la información que difunden los medios con las opiniones certeras de los profesionales en el área de la nutrición. Por otra parte, es muy recomendable aprender a leer y a interpretar las etiquetas con la información nutritiva de los productos. Lastimosamente muchas personas se rinden y no pueden ni leer bien los términos que aparecen en la etiqueta. Al respecto, vale la pena mencionar las palabras del Dr. Robert Lusting, un endocrinólogo pediatra experto en obesidad infantil:
"La comida de verdad no necesita, ni tiene una etiqueta con los factores nutritivos. Entre más etiquetas tengas que leer, es muy probable que estés comprando comida basura".
De ahora en adelante, te aconsejo que: compres mas productos frescos provenientes de la naturaleza (no procesados, ni empaquetados), no creas en las publicidades e intenta leer la letra menuda de sus componentes en las etiquetas. En caso de que no lo tengas claro, anota tus dudas y visita a tu dietista de confianza.
  1. Predica con el ejemplo.
Que no te vean comiendo lo que no deseas que tus hijos coman. Además, mantén en tu casa una adecuada cantidad y variedad de alimentos considerados sanos (naturales, de estación, amables con el medio ambiente). Evita comprar habitualmente "comida divertida" para mantener dentro de tu despensa, y al alcance de tus hijos sin control. Si tus hijos comen golosinas, que sea en forma esporádica y no como un refuerzo positivo por haberse portado bien. Los niños aprenden lo que ven hacer, no lo que se les dice. Si lo que les ofreces es comida sana, comerán comida sana, sin necesidad de disfrazarla ni acompañarla de decoraciones especiales.
  1. Has de estar atento y aprender a reconocer y respetar señales de hambre y saciedad en el niño.
  2. Procura ofrecer los alimentos sin añadir azúcar o sal, para que se acostumbre al sabor natural de los alimentos.
  3. Brinda oportunidades estructuradas (horarios, lugar estable) y un ambiente familiar propicio para que el niño coma rodeado de afecto y cordialidad. evita convertir la alcoba o la sala de televisión en un lugar para comer.
  4. Dale tu apoyo y acompañamiento durante la comida en relación con la etapa del desarrollo del niño.
  5. Brindale los alimentos adecuados para cada edad. (aquí es importante que consultes con el pediatra y la dietista)
  6. No ejerzas coacciones, chantajes o propongas trueques para que coma.
  7. Bríndales alimentos bien preparados, variados y adecuadamente presentados, pero no olvides que son los mismos niños los que tienen que determina si comen o no y en qué cantidad lo hacen, de entre las cosas que les ofrecemos.
  8. No muestres desesperación, enfado o enojo frente a la comida, y no los amenaces ni los castigues físicamente por no comer como quisieras.
  9. Estimula las actividades físicas diarias. evita que pasen mucho tiempo frente a la tele, la consola, o el computador.

lunes, 26 de septiembre de 2016

Los jóvenes siguen en la mira de los asesinos


Personas entre los 14 y 28 años son las principales víctimas. Las cifras disminuyen. Balance.

El 43% de las víctimas de los violentos en Caldas son personas que están entre los 14 y 28 años. Esto corresponde a 46 de los 107 homicidios que se cometieron en el primer semestre del 2016.
Aunque en comparación con el primer semestre del año pasado, la cifra disminuyó en 16 casos, los jóvenes siguen siendo los principales afectados. En el 2015 ocurrieron 123 asesinatos.
En personas entre los 15 y 21 años se registraron 21 homicidios, lo que representa el 19% de los casos. Aunque en los 26 municipios esta cifra apenas alcanzó el 12,5%, en la capital, Manizales, fue del 30%.

Oportunidades y familia
El sociólogo y docente de la Universidad de Caldas, Fernando Cantor, sostiene que la falta de oportunidades influyen en la estadística. "Son jóvenes de estrato bajo que no tienen posibilidad de educación y trabajo y por lo tanto están más relacionados con el delito. La ciudad no ofrece oportunidades para ellos", explica.
La mayoría de víctimas de edades entre los 15 y 21 años se registró especialmente en Manizales, con 13 casos, mientras que en los otros municipios hubo ocho en este rango.
Según Cantor, se observa que estos, por lo general, son varones que pertenecen a estratos 1 y 2. Los asesinatos no tienen relación con temas políticos o de violencia intrafamiliar, pero sí con la violencia derivada del microtráfico.
El problema es más visible en comunas como San José y Ciudadela del Norte. "Al no tener formas de ocupar su tiempo finalmente los termina arrastrando la delincuencia. Entran al mundo de las sustancias psicoactivas. Los vinculan al microtráfico y los exponen mucho más al delito", sostiene el sociólogo.
Sumado a esto está la fragmentación de las familias, que en consecuencia llevan al joven a buscar acogida en los denominados parches y simular una pertenencia. Así mismo están las barras bravas, aunque en Manizales no llegan al nivel de las grandes ciudades.
"Son muchachos que mueren muy jóvenes, son victimarios o víctimas a tan temprana edad. Se les reclama al Estado y a la misma sociedad civil que traten de darles más oportunidades a los jóvenes para que tengan vidas más productivas", sentencia Cantor.

Los combos son el objetivo
Jhon Heberth Zamora, secretario de Gobierno de Manizales, destaca que la reducción en los homicidios se debe especialmente a la intervención de los combos, que se convirtieron en focos de inseguridad en algunos sectores.
Por eso expone la estrategia que se aplicó con integrantes de los de la 31 y Patio Feo, a quienes les brindaron trabajo, están validando el bachillerato u obtuvieron becas en la Universidad de Manizales.
"Esta administración hizo encuentros para llegar a una tregua con base en el diálogo para vivir tranquilamente. Tenían fronteras invisibles", manifiesta Zamora.
Así mismo llevan a cabo un proceso con jóvenes de la Cancha y la 33, en La Enea; y esperan continuar con las Águilas en el barrio El Nevado; en el sector de La Vaga de Comuneros, y Arcolinda, en Villahermosa.
El secretario destaca que el principal problema entre los jóvenes es la intolerancia, motivo por el cual trabajan en el fortalecimiento de Pegate al Parche, para construir ciudad a través del deporte y Amor con Control, con el que quieren impulsar el emprendimiento.

El problema rural
Según la Policía, la intolerancia sigue siendo la principal causa de los homicidios que se cometen en Caldas. Entran a jugar un papel importante los crímenes en zona rural. En vía pública se registraron 38 casos, le siguieron las fincas y similares, con 15 casos.
"En el tema de la zona rural los casos son de amigos, de intolerancia, de borracheras. Nos deja desconcertados y por eso trabajamoso en los patrullajes rurales", explicó el teniente coronel Óscar Ballesteros, comandante (e) de la Policía de Caldas.
En cuanto a los jóvenes, sostiene que la falta de oportunidades provoca que ingieran licor y luego busquen problemas. Sin embargo, señaló que la institución trabaja de la mano con alcaldías y el Sena en el programa Jóvenes a lo Bien, con lo que les enseñan carreras tecnológicas y técnicas, así como a aprovechar el tiempo libre.
Destacó que la reducción en homicidios se debe al trabajo investigativo contra estructuras delincuenciales y la efectiva judicialización, así como al trabajo preventivo.

Víctimas
La intolerancia, los problemas personales, problemas entre combos y de microtráfico fueron las posibles causas de algunos homicidios contra jóvenes. Estos son seis casos que registró LA PATRIA.
*En el barrio La Avanzada asesinaron en enero a Sergio Guarín Delgado, de 18 años. El joven departía con otras personas dentro de una residencia, al parecer sostuvo una discusión con otro muchacho, quien lo hirió en la ingle. Cuando lo llevaron al hospital lo intervinieron, pero no lograron salvarle la vida.
*A Jhon Róbinson Rengifo, de 18 años, también lo mataron también en enero en La Avanzada. Él discutió con otro joven, quien sacó un arma blanca y lo apuñaló en el pecho. Cuando lo trasladaron a una clínica ya no había nada por hacer. A su presunto asesino, de 18 años, lo detuvieron.
*A Héctor Mauricio Quintero, un doradense de 24 años, lo asesinó, al parecer, su cuñado. El hecho ocurrió en mayo pasado cuando departían en familia. El presunto homicida agredió a la mujer y el joven la defendió, pero llevó la peor parte tras recibir una puñalada en el abdomen.
*Jorge Leonardo Alcaraz, de 25 años, conocido como Natalia en Chinchiná, y perteneciente a la comunidad LGBTI. murió de tres disparos en febrero pasado. Se desconocen las causas, pero se presume que tenía problemas con otra persona.
*En mayo asesinaron de dos puñaladas a Cristian Camilo Salgado Hernández, de 20 años. Su homicidio estaría relacionado con problemas entre combos del barrio El Nevado. Al parecer, dos hombres se le acercaron, lo atacaron y huyeron.
*Ese mismo mes asesinaron a Gerardo Osorio Giraldo en Marquetalia. El muchacho, de 18 años, al parece tuvo problemas con expendedores de estupefacientes. Lo fueron a buscar hasta una vivienda donde departía con sus amigos, lo llevaron a zona rural y le propinaron dos disparos.

Sin homicidios
Risaralda, Viterbo, La Merced, Marulanda, Aranzazu, Salamina, Manzanares y Norcasia no registraron homicidios en el primer semestre.

Saldo negativo
Chinchiná (12), La Dorada (11), Belalcázar (6) y Villamaría (6) fueron los municipios en los que más homicidios ocurrieron.

domingo, 25 de septiembre de 2016

Estudio revela que internet está perjudicando la unión familiar

El 31 por ciento de los padres encuestados creen que internet los aísla de sus hijos.

42 porciento de los padres no son amigos de sus hijos en las redes sociales, y 18 por ciento afirma que se debe a que resulta embarazoso para sus hijos.

42 porciento de los padres no son amigos de sus hijos en las redes sociales, y 18 por ciento afirma que se debe a que resulta embarazoso para sus hijos.
Una investigación realizada por Kaspersky Lab y iconKids & Youth, acerca del impacto que está teniendo internet en las relaciones familiares, arrojó que la percepción es negativa y se está convirtiendo en causa de distanciamiento entre padres e hijos.
Fueron en total 3.700 familias encuestadas en siete países, y los resultados permiten dar una idea sobre el cambio que está sufriendo la familia tradicional como consecuencia del mundo digital actual. Se encontró que el 21 por ciento de los padres y el 22 por ciento de los niños consultados coinciden en que internet y los dispositivos tecnológicos están generando tensiones familiares.
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Según los resultados, dichas tensiones pueden deberse al hecho de que en gran parte de los grupos familiares los dispositivos para conectarse a internet son compartidos. Dos tercios de las familias dijeron que en su hogar se comparte un mismo computador, el 30 por ciento de los padres aseguraron que sus hijos infectaron, al menos un dispositivo, con algún virus descargado de páginas maliciosas.
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De igual forma, la imagen de los padres como fuente de consulta ante cualquier inquietud de sus hijos se ha deteriorado. El 23 por ciento de ellos aseguran que ahora sus hijos prefieren resolver dudas consultando internet en lugar de preguntarles a ellos.

Sin embargo, Janice Richardson, asesora sénior del 'European Schoolnet', la red ministerios de educación europeos, asegura que un reciente estudio realizado por el Centro Conjunto de Investigación de la Comisión Europea curiosamente resalta una tendencia que ha empezado a surgir, donde "los hermanos y miembros de toda la familia desempeñan un papel mucho mayor en las actividades de los niños en línea, quienes recurren a la persona que ellos perciben es capaz de solucionar problemas técnicos, asesorar sobre los sitios y herramientas de seguridad y proporcionar respuestas más objetivas a las preguntas delicadas".
Por su parte, Andrei Mochola, director de negocios para el consumidor en Kaspersky Lab, expresó que "es natural que el uso y mal empleo de cada uno de los dispositivos conectados de otros miembros de la familia llegue a ser una causa de conflicto. Sin embargo, a medida que pasamos cada vez más tiempo en línea, la dinámica familiar también está cambiando. Es importante que las familias mantengan un diálogo continuo sobre cómo detectar y responder a los peligros potenciales de Internet".
Este estudio deja al descubierto el compromiso que deben adquirir los padres por estar actualizados en temas del mundo digital, además de establecer normas para navegar en internet y así evitar conflictos con sus hijos.

sábado, 24 de septiembre de 2016

Esto es lo que debe hacer para que la universidad no le salga costosa

Entre las opciones que actualmente existen en el mercado, hay una en particular que poco se conoce pero que puede llegar a ser bastante útil si se piensa y empieza con tiempo

Esto es lo que debe hacer para que la universidad no le salga costosa 

Tener un hijo es una decisión que se debe tomar con bastante seriedad, ya que no sólo requiere de un gran esfuerzo y amor, sino también de tomar elecciones adecuadas en temas como en qué colegio van a estudiar, dónde van a vivir, que le van a enseñar o cómo lo van a criar. Pero usted se ha puesto a pensar, ¿qué va a querer estudiar su hijo cuando salga del colegio?
Entonces, cuando una pareja decide tener un hijo, principalmente es porque tiene las capacidades económicas para sostenerlo y poderle dar todo lo que necesite en ese momento. Pero con lo que no cuentan estas parejas es con que pueda haber un cambio en su trabajo y, de un momento a otro, puedan quedar desempleados. Entonces, ¿dónde queda el futuro de sus hijos? ¿Cómo van a hacer para pagar un semestre de universidad?

Desde hace algunos años se ha venido presentando la tendencia de adquirir los seguros universitarios, los cuales le brindan un parte de tranquilidad económica en un futuro (cuando el hijo ya va a empezar la universidad) a padres que ya no están trabajando por distintas razones como el desempleo, porque están pensionados, porque la pensión no les alcanza para pagar un semestre de universidad o simplemente porque se cansaron de trabajar.
En sí, hoy en día, por estas mismas razones, existen varias empresas en Colombia que le ofrecen a las personas el seguro para el futuro de su hijo, en el cual usted no se va a tener que preocupar por ningún gasto, eso sí, siempre y cuando se cumplan con todas las condiciones que se hayan estipulado y también, dependiendo el plan que haya comprado.
De acuerdo con Patricia Ortiz, Vicepresidenta general de Global Seguros de Vida S.A, empresa que ofrece seguros universitarios, los padres de familia pueden comprar este seguro desde que el niño nace hasta que está en quinto de primaria en el colegio, debido a que tienen que estar entre el rango de seis años antes de graduarse del colegio.
Por otro lado, este tipo de seguros tienen diferentes soluciones que se adecúan a las necesidades que los padres tengan o puedan costear, para que le quede cubierta parcial o totalmente la carrera a su hijo.

Pero, ¿Qué beneficios trae un seguro universitario?
  • Aplica para carreras universitarias o técnicas.
  • Se puede cambiar la persona que disfrutará el seguro del plan siempre y cuando cumpla con los requisitos de un beneficiario.
  • Cualquier persona puede adquirir el seguro. El suscriptor no tiene que ser pariente del beneficiario.
  • Si el beneficiario recibe una beca a no menos del 20% hay empresas de seguros que le reembolsa el dinero equivalente a la beca.
  • Tendrá la asesoría de la empresa aseguradora
  • El beneficiario tiene un tiempo determinado después de salir del colegio para decidir qué quiere hacer con su vida.
Hay que tener en cuenta que los seguros solo se comprometen a una carrera universitaria completa, así que, si su hijo llega a perder algún semestre, esto no está incluido por el seguro y le tocará pagarlo a usted de su bolsillo.
Eso sí, tiene que tener en cuenta cuál es la entidad financiera que mejores opciones puede llegar a brindarle: la mayoría son aseguradoras, pero también puede encontrar otro tipo de empresas, por lo que lo importante es, según Fredy Pulga, profesor de economía de la Universidad de la Sabana, fijarse en la calidad crediticia que tiene el lugar en donde se va a invertir. “Sí o sí uno tiene que evaluar que uno invierte para garantizar unos pagos futuros de dinero en montos determinados”.

viernes, 23 de septiembre de 2016

Los millennials y su consumo en la industria de alimentos

Carat, una red global en busca de soluciones para el mercado, realizó un estudio para analizar cómo son los millennials. Una de las conclusiones es que no todos son extrovertidos, optimistas e hiperconectados, lo mejor es entender los grupos que existen, según el estudio, y así fijar mejor el target de los productos.
Trend-Netters
Son los que habitualmente se meten dentro del cliché de lo que es un millennial. Se caracterizan por ser extrovertidos digitales, muy al hilo de las tendencias y buscan continuamente experiencias. En cuanto a las marcas, buscan aquellas que ofrecen una imagen o una promesa de lujo y estatus.
Alter-Natives
Son mucho menos exuberantes en Internet de lo que son los anteriores. A la hora de consumir esperan marcas transparentes, que los etiquetados correspondan correctamente a lo ofrecido.
Lifeprenuers
Son ambiciosos y están muy preocupados por el estilo de vida. Se preocupan siempre por consumir saludable y nutricionalmente. En cuanto al consumo, optan por aquellas marcas que les parecen fiables y prácticas, que les representen soluciones a lo que están buscando.
BetaBlazers
Son los pioneros en la generación. Siempre quieren ir por delante para probar las cosas, ya que son aventureros. Les interesan las marcas que son más exclusivas; son los que valoran la historia de un producto, que cuenten algo. Para ellos, una marca con historia suele ser una marca de calidad.

jueves, 22 de septiembre de 2016

Corte ordena enfrentar violencia de género en colegios

La Corte Constitucional llamó la atención por una práctica dentro del denominado ‘ciberbullying’ en los colegios, en especial contra las niñas, que se convierte en una violencia de género.

Para la Corte Constitucional este tipo de actuaciones se han acrecentado dentro de los establecimientos educativos del país y por lo tanto deben implementarse los cambios de los manuales de convivencia que contengan conceptos que indiquen el respeto por las mujeres.
En este caso, la Corte Constitucional explicó que la publicación de fotos íntimas de una estudiante no deja de ser una forma de violencia de género que afrontan muchas mujeres en el país tras el ciberbullying que se desarrolla.
“Esta violencia es una manifestación de las relaciones de poder que históricamente se han presentado en condiciones de desigualdad por parte de los hombres sobre las mujeres, la cual se ha venido desatando en contravía de sus derechos humanos y libertades fundamentales, en especial del derecho a la dignidad humana”, señala la sentencia.
La Corte Constitucional con ponencia del magistrado Luis Ernesto Vargas estudió el caso de un estudiante quien por medio de una página de internet publicó la foto de una de sus compañeras desnuda y por este hecho el colegio decidió sacarlo de la institución.
Para la Corte las medidas adoptadas por el colegio no fueron ‘no atendió la gravedad de los hechos puestos en conocimiento sobre el Cyber Bullying del que fuera víctima una de sus estudiantes’ al advertir que una vez tuvieron conocimiento del tema iniciaron el desarrollo de un programa para implementar el uso adecuado de las redes sociales pero no de la importancia de enfrentar la violencia de género.
Ante esta situación la Corte Constitucional ordenó a este colegio del Tolima “que desarrolle una política escolar para la oportuna prevención, detección, atención y protección frente al Bullying o el Cyber Bullying, con la finalidad de evitar situaciones similares a las desplegadas por el joven, o cualquier otra forma de violencia escolar que vaya en detrimento de los derechos fundamentales de los miembros de la comunidad educativa.
Asimismo que “La política escolar deberá hacer hincapié en la enseñanza y la observancia de los derechos de la mujer a tener una vida libre de violencia y a que se respeten y protejan sus derechos humanos”.

miércoles, 21 de septiembre de 2016

El negocio de ser un Youtuber, para un millennial

Si usted es una persona extrovertida y quiere hacer algo más que estudiar, FP le da la clave de éxito en redes sociales.

El negocio de ser un Youtuber, para un millennial 

Últimamente las redes sociales han alcanzado un gran impacto en los negocios, bien sean personales o de una compañía y todo aquel que esté inscrito en uno de estos canales tiene acceso a la información de todas la personas que se encuentran allí también.
Como bien sabemos, comúnmente, las redes de mayor impacto han sido Youtube, Instagram y Facebook. En estas hay mayor flujo de personas que diariamente están activas mirando que es lo último que ha pasado o que pueden ellos aportar a esta red y es, por eso mismo, que se han convertido en una alternativa para crear un negocio práctico y rentable para aquellas personas que le dedican el tiempo suficiente.
Este trabajo no se trata de tener horarios ni complicaciones para quien lo está intentando hacer, pues no tiene la expectativa de que sus únicas ganancias provengan de esta actividad. Pero, por otro lado, existe la persona que quiere que sus únicas ganancias dependan de su actividad en las redes sociales. Claro está que dependiendo del tipo de información que se quiera publicar las personas usan las diferentes redes sociales.

Según SocialBlade, un portal especializado en análisis de datos,  este tipo de información es clasificado en diferentes categorías tales como:  comedia, educación, entretenimiento, juegos, música, políticas, noticias, vida personal, deporte entre otros, las cuales están rankeadas de acuerdo con el número de suscriptores, la cantidad de reproducciones y el número de “me gusta” que tenga.
Para un estudiante generalmente se le hace “muy pesado” tener un trabajo extra y a la vez estudiar, ya que primero están las obligaciones con la universidad porque hacer otra cosa le implica gastar parte de su tiempo y puede resultar que no le dé frutos. Pero, como dicen por ahí, “el que no se arriesga y lo intenta, nunca sabrá si lo pudo lograr o no”, ¿Se quedaría usted con esa espina?
Pero, ¿Qué beneficios le traería?
Juan Pablo Rojas, Product Manager de PLATZI, plataforma dedicada a la formación de profesionales en la web y desarrollo de aplicaciones afirma que:
  • Ser Youtuber es un nuevo medio al que no todo el mundo está acostumbrado todavía, pero que tiene mucho más alcance que otros medios tradicionales como la televisión y la radio.
  • Las redes sociales pueden ser una fuente de negocio clave para cualquier persona que tenga una marca personal.
  • Hay dos formas de ganar dinero, la primera es por medio de plataformas como ADSENSE que, dependiendo de cuántas reproducciones y suscripciones obtenga, genera ganancias. La segunda, es cuando una marca quiere que un Youtuber hable de ella. Un ejemplo es Aeroméxico, que paga a los Youtubers por hablar de su aerolínea.
  • Actualmente el trabajo en redes sociales sí es considerado un trabajo formal y normalmente se les llama “Social Media Managers” o creadores de contenidos y se basan  en estrategias para que su contenido sea bien vendido dependiendo de la red social que consideren apropiada.
  • Hoy en día ser Youtuber puede ser un plus a la hora de conseguir un trabajo tradicional ya que se sabe que detrás de un exitoso Youtuber esta una excelente estrategia para vender contenidos.
Por su parte, Diana Isabel Carreazo, Consultora Estratégica de Comunicación Digital de Burson-Marsteller, nos cuenta que lo primordial en una red social es generar interacción y conversación entre usuarios (abarcar una mayor audiencia). Por eso, las principales tácticas no solamente son invitar a sus seguidores a comentar sino también interactuar con otros generadores de contenido del mismo nicho (otros youtubers).
"Cualquier estrategia digital siempre debe tener plataformas alternas en las se genere contenido y se publique. “Las redes sociales funcionan conectadas en un ecosistema digital”, dice. Un ejemplo es utilizar Facebook, además de Youtube, que permite la generación de discusiones abiertas en grupos o páginas para lograr mayor viralización.
Finalmente también es recomendable publicar periódicamente, generar ideas muy llamativas y originales, así como utilizar efectivamente los tags y títulos para que el buscador de Google los registre y detecte más fácilmente. Esto permitirá que nuestro público objetivo sea alcanzado más fácilmente", concluye Carreazo.
Así que ya sabe, si usted es un “intenso” en las redes sociales, ya es hora de que le saque provecho a ese gusto y se gane una platica extra.

martes, 20 de septiembre de 2016

Qué tan conveniente es ese trabajo en un call center, para un universitario?

Por lo general, los estudiantes universitarios consiguen este tipo de empleos porque buscan experiencia laboral o para financiar sus estudios. Pero, ¿qué implica tener este empleo?

¿Qué tan conveniente es ese trabajo en un call center, para un universitario? 

Ya sea por necesidad o por necesitar dinero para sostenerse o para salir a darse gustos y no pedir a los padres, muchos estudiantes buscan emplearse en vacaciones o durante sus estudios pero, como no tienen experiencia y hasta ahora están adquiriendo conocimientos, ese objetivo puede resultar un poco complicado.
Incluso, en nuestro portal hicimos un sondeo con la siguiente pregunta “¿cuál era el trabajo que hacía mientras estudiaba?” los resultados hasta el momento arrojaron que de 57 votantes hasta el momento, el 19% recibió un dinero extra de los trabajos que le hacían a sus compañeros seguido del 15% que dijo haber tenido un trabajo como mesero o bartender.
Sin embargo, algunos deciden buscar un trabajo más estable que les permita obtener ingresos fijos y sea útil en cuanto a la remuneración. Entonces, esa oportunidad laboral la suelen encontrar en los call center, que en los últimos tiempos han crecido de una manera impresionante, ya que las empresas buscan diversificar la oferta de sus productos o servicios por varios canales, entre ellos los centros de llamadas, que permite una mayor interacción entre cliente o usuario y la compañía.
De hecho, si usted realiza la búsqueda en las bolsas de empleo, encontrará una gran cantidad de ofertas para el cargo de asesor en estos centros. Por ejemplo, plataformas como el elempleo.com registran 2.104, en Computrabajo 1.788 y en Opciónempleo 3.884. Incluso existen casos en los que podrá encontrar la opción de contratación inmediata.

¿Por qué tantas ofertas?
Podrían llegar a ser dos las razones: la primera, porque el negocio ha experimentado un alto crecimiento, sobre todo en organizaciones de venta directa, servicios, atención a clientes y soporte a usuarios. Al respecto, Pedro Pineda, Gerente de Operaciones Algar Tech Colombia, multinacional que integra soluciones de TIC y BPO, explica que “cualquier empresa que ofrezca servicios o productos por pequeña que sea, cuenta con una línea de peticiones, quejas, reclamos o sugerencias; y es cuando una empresa de servicios de BPO, Business Process Outsourcing, de subcontratación de proveedores de servicio y call center, toma valor y comienza a contratar para realizar trabajos de verificación, servicio al cliente, televentas, cobro de cartera, toma de pedidos y encuestas, entre otras

La segunda razón es la continua rotación de personal, pues las personas que trabajan allí consideran que es un tanto tedioso, ya que el trabajo resulta muy operativo al estar sentado durante ocho horas recibiendo y ejecutando llamadas.
Además, como aseguran cuatro estudiantes entrevistados por Finanzas Personales, están continuamente monitoreados, ya sea por el supervisor, la grabación de las llamadas o la medición por metas que deben cumplir. Entonces, el estrés que se maneja es muy alto, como menciona la estudiante de Comercio Exterior María Fernanda Martínez: “toca aguantarse los comentarios o el mal humor de la gente, pues aunque no les guste que uno les insista con los productos, toca hacerlo porque no se puede dejar ir el cliente tan fácil o, por lo menos, eso es lo que nos dicen”. Ella trabajó vendiendo seguros para tarjetas de crédito y tenía que pedir datos como el número de la cédula, del celular o los últimos de la tarjeta de crédito, lo que generaba desconfianza en los clientes y se disgustaban.
Otra cosa más es que los tiempos de descanso son reducidos y controlados, claro dependiendo del lugar donde se trabaje. En varios casos, llegan a tener de media hora a una hora de almuerzo y los breaks o espacios de esparcimiento son de 10 a 20 minutos. “Hasta los espacios para ir al baño son limitados se calculan que sea máximo 10 minutos”, explica Alejandra Goya, estudiante de Comunicación Social y Periodismo.
Otra cosa usual es que suele ser difícil de concentrarse en una llamada porque los cubículos quedan uno seguido del otro, entonces todos escuchan lo de todos y a esto se le suma la molestia en los oídos por tener la diadema todo el día puesta.
En cuanto a la estabilidad laboral, esta no es muy frecuente ya que, como ellos mismos afirman,  todo el tiempo se encuentra gente ingresando y saliendo. De hecho, uno de estos estudiantes dice que pueden iniciar 20 personas e ir saliendo de a cinco personas por semana. Todos los aquí entrevistados trabajaron en un call center por necesidad, para ayudar con algo a pagar sus estudios y así mismo duraron de cinco meses a un año porque se casaron del trabajo. Pero esto puede depender de la empresa y el sector.

Qué hacen las empresas al respecto
El fenómeno de la estabilidad es un inconveniente que han reconocido las empresas y por eso crean estrategias que ayuden a luchar contra el problema aun sabiendo que la demanda que tienen para ocupar las sillas del centro de llamadas es mucha y es fácil encontrar personal para el cargo de asesor. Sin embargo, de acuerdo con la experiencia de Angela Doriana Faccini, Directora General de Human Dimensions International, empresa consultora en temas laborales y de recursos humanos, se “realizan actividades de crecimiento y desarrollo personal, pausas activas, actividades de integración y rotación de turnos”.
Y es que según cifras de Algar Tech, en Colombia, este negocio genera ingresos por más de $450.000 millones al año y emplea a más de 15.000 personas universitarias, los cuales podrían a llegar a duplicarse en cantidad, ya que no se exigen muchos conocimientos ni mucha experiencia y es que, según una de las estudiantes entrevistadas, las pruebas son básicas son psicotécnicas y ofimáticas.
Ahora Noel González, Jefe de Candidato y Pass de Adecco, empresa de recursos humanos, explica que el perfil de asesor que usualmente busca este tipo de empresas varía de acuerdo con las actividades y servicios que brinde el call center: pueden contar con personas de diferentes grados de formación, desde bachilleres hasta profesionales, pasando incluso por especialistas de algún área en particular.
Así mismo, el salario que ganan no es muy alto. Faccini comenta que puede ser desde un salario mínimo legal de $689.455, para 2016, hasta $1.500.000, dependiendo el área en la que se encuentre y el cargo que tenga. Por otro lado, las oportunidades de ascenso no son muy altas (nuevamente, dependiendo de la empresa) por lo que los estudiantes no lo ven como una oportunidad profesional y, para llegar a cargos como el de un supervisor, deberán tener conocimiento y experiencia en la práctica, es decir, en lo laboral.

lunes, 19 de septiembre de 2016

En Colombia, 1 de cada 4 niños tienen deficiencias en nutrientes específicos

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Situación Nutricional, en Colombia 1 de cada 4 niños tiene grandes deficiencias de zinc, hierro y vitamina A, nutrientes elementales en el crecimiento normal del menor y en el desarrollo del cerebro, por lo que se hace necesario redoblar la dosis de alimentos lácteos según Silvana Dadán, Magister en Nutrición.

Cerca del 94% de la población colombiana no tiene los índices sugeridos de Calcio pues desde su niñez hay falencias en la alimentación y “hoy en día hay una estigmatización fuerte acerca los productos lácteos y preferimos omitirlos en la lonchera de nuestros hijos, sin embargo, son indispensables para el buen funcionamiento del organismo”, sostuvo Dadán.
“1 de cada 4 niños menores de 5 años tiene anemia, 1 de cada 4 tiene deficiencias de vitamina A y lo que es más grave, 1 de cada 2 niños presenta deficiencias de zinc que es uno de los nutrientes más importantes para las defensas, este es elemental para el sistema inmune y el cerebro”, asegura Dadán.
Según el reporte, la prevalencia de anemia en niños y niñas de 1 a 4 años fue del 33,2%, alcanzando en el grupo de 12 y 23 meses y del el 53,2 % de la población adulta.
“Las cifras son alarmantes pero podemos mejorar esta situación, reforzando las dosis de alimentos lácteos, entonces aparte de lo que le mandamos al niño comúnmente en la lonchera, debemos adicionar un queso o un yogurt y promover la costumbre de tomar agua”, dijo la nutricionista.
Acerca del tema de la hidratación, Dadán sugiere no subestimar la necesidad de esta por el hecho de que son niños o que viven en una ciudad de clima frío pues la hidratación es elemental para los procesos de aprendizaje.
Por otro lado es indispensable el ejemplo en casa, pues “así debamos a ser un esfuerzo como padres, si nuestros hijos nos ven comiendo verduras, frutas y bebiendo agua, seguramente esto es lo que van a imitar”.

domingo, 18 de septiembre de 2016

Lo que les duele a los maestros


El estrés, laringitis, ansiedad y gastroenteritis son algunas enfermedades que padecen los docentes en Manizales. Cosmitet dice que trabaja en el autocuidado y prevención. Los afectados creen que el ejercicio de su profesión los agobia.

Se acabaron las vacaciones para los profesores, quienes entraron esta semana, es decir, una antes que los estudiantes. De acuerdo con Cosmitet, EPS que presta salud al magisterio, las incapacidades médicas pasaron de 3 y 7 diarias a unas 20 diarias desde el pasado martes.
Unos padecen de estrés en el manejo de sus funciones, otros problemas de garganta o accidentes laborales como caídas en las escaleras. Walner Escobar, coordinador de Salud Ocupacional para Cosmitet en Caldas, indica que realizan controles médicos en los colegios con el fin de incentivar el autocuidado, evitar enfermedades o lesiones y sacarlos de su zona de confort.
Según el funcionario, las incapacidades duran en promedio entre dos y tres días, pues solo hasta el tercer día se paga completa y los siguientes tienen un descuento del 33%. Además, debe ser reemplazada a partir del cuarto día con un docente provisional o con un docente de planta, por horas extra y en jornada diferente.
La oficina de Prestaciones Sociales de la Secretaría de Educación de Manizales recibe las incapacidades de los docentes, pero no tiene sistematización de las enfermedades que más los aquejan. Lo que sí hay es una aproximación en su frecuencia (ver infografía). Por su parte, trabajan en programas de prevención de la mano con Cosmitet.
Cosmitet emite unas 20 incapacidades médicas diarias para docentes de Caldas, es decir, que al año podría recibir 7.320.
Sin dolientes
La seguridad social es más que una charla de una hora en cada colegio, debe generar mapas de riesgos psicosociales, así lo afirma Juan Carlos Martínez, secretario de seguridad social y pensionados del sindicato Educadores Unidos de Caldas (Educal).
Para él, Cosmitet no acata el decreto 1655 del 20 de agosto del 2015 en el que se desarrolla la seguridad social para los educadores, pues debería aplicarse desde enero de este año. "Es la intervención del medio laboral y no se está cumpliendo. ¿Hasta dónde Cosmitet ha hecho un estudio del impacto de la salud mental de los docentes en la implementación de la Jornada Única? o ¿Cuál es el impacto que tiene el ausentismo laboral por los desplazamientos a Cali por una cita médica? Hay una defraudación del sistema fiscal", asegura.
Según Martínez, no han evaluado las condiciones ergonómicas de las sillas, del uso de los tacones en clase, los vidrios aislante de ruido o el excesivo calor en colegios de La Dorada, por ejemplo.
Los ayudan
Walner Escobar, coordinador de Salud Ocupacional para Cosmitet en Caldas, explica que dan capacitaciones sobre autocuidado a los docentes. Se apoyan en psicólogos, fonoaudiólogos, fisioterapeutas y médicos laborales.
También realizan panoramas de riesgos en las instituciones.
* Psicología: Manejo del tiempo libre, del estrés, de conflictos, adolescentes, padres de familia y relaciones laborales.
* Fonoaudiología: Manejo de la voz, prevención de la disfonía y técnicas del manejo y uso de la voz.
* Fisioterapia: Prevención de lesiones del Túnel del carpo, lesiones en espalda baja, lesiones en brazos, ejercicios, postura y relajación.
* Medicina laboral: examen para determinar el área de riesgo, citas de control, valoración con especialista y examen médico laboral de retiro.
Tranquilidad sin clases
"Si dejaba de trabajar la preocupación me mataba. Se quedaban 40 niños solos", narra Victoria Castellanos, profesora de español. Antes de que le dieran incapacidad médica continua por padecer cáncer de mama debía ir a trabajar al colegio como de costumbre. Ella es profesora de la Normal Superior de Manizales y viaja cada 20 días a Cali para recibir quimioterapias y combatir esta enfermedad que le diagnosticaron en el 2013.
"La primera etapa fue la más difícil porque no tenía incapacidad continua y madrugaba a trabajar normalmente. Ahora ya no sufro más, ni me estreso desde que me incapacitaron. ¿Se imagina si viniera desde Cali y tuviera que trabajar? Es horrible".
También se refiere a que con la presión de los colegios trabajó el doble para dejar todo listo y tuvo que ir al psiquiatra para manejar la depresión y la ansiedad. Ahora su purgatorio está en los viajes, pues añora recibir sus tratamientos en Manizales.
Tensión en la profesión
Estrés, ansiedad y depresión le produjo colón irritable a Alba Liliana Gallego, docente de español del colegio San Juan Bautista de la Salle. Tenía dolores desde diciembre, apenas en marzo visitó a un especialista y espera una cita desde hace tres meses con un siquiatra.
"El estrés no me lo provocó, ni el exceso de trabajo, ni el ambiente laboral, sino las condiciones difíciles que envuelven a los estudiantes y sus familias", comenta.
Según ella, el Estado es quien debe ser responsable del asunto, desde tener más profesionales en psicología hasta capacitar a los docentes en el manejo de sus entornos. "Además, está el derecho a la inclusión educativa y trabajamos con niños con problemas psicológicos como hiperactividad. Es el mismo ejercicio de la profesión el que nos enferma".
La ley dice:
Según el decreto 1655 del 20 de agosto del 2015 del Ministerio de Educación estas deben ser algunas funciones de Cosmitet:
* Realizar programas que fomenten estilos de vida saludables.
* Implementar planes de rehabilitación para la recuperación de los educadores incapacitados laboralmente.
* Diseñar y aplicar indicadores claros y precisos del impacto de la labor docente en la salud de los educadores.
* Adoptar medidas para mitigar riesgos laborales.
* Realizar prevención y atención oportuna de la enfermedad laboral.
* Elaborar un perfil de riesgo laboral de los educadores.

sábado, 17 de septiembre de 2016

Snapchat ahora permite guardar fotos y videos

Su actualización lanza la función de 'Memories', que almacena 'snaps' para ser publicados después.

'Memories' estará disponible para Android y iOS en próximas semanas.
'Memories' estará disponible para Android y iOS en próximas semanas.
La red social Snapchat presentó la novedad más interesante que estará integrada en su próxima actualización. Se trata de 'Memories' (Recuerdos, en español), una función que permite a los usuarios guardar fotos y videos dentro de una carpeta alojada en la aplicación, para compartirlos cuando quieran. Esto cambia el concepto inicial de la mensajería efímera que caracteriza a la red social, pues los 'snaps' publicados en el historial tienen una vigencia de 24 horas; mientras los que son enviados a otras personas se borran al instante en que sean vistos.
El anuncio fue hecho a través del blog de Snapchat, donde se refiere a esta función como "una colección personal de sus momentos favoritos capturados por el lente de la cámara". Cada vez que tome una foto o video tendrá la posibilidad de almacenarlos al pulsar en el ícono de 'Guardar recuerdos'.  Para acceder a la carpeta donde se encuentran alojados,  solo debe deslizar la pantalla de abajo hacia arriba.
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También está integrada una opción para mantener en privado algunos archivos ubicados en 'Memories' mediante la opción 'My Eyes Only'(Solo Mis Ojos, en español), la cual permite crear un código de acceso que impide su visualización por parte de personas diferentes al usuario.

Los 'snaps' guardados se mostrarán en orden cronológico y estarán etiquetados en función del contenido. De esta forma, el usuario podrá encontrar un recuerdo almacenado al escribir una palabra clave que esté relacionada con la foto o el video.
La red social anunció que la actualización estará disponible para Android y iOS en la próximas semanas, pues quieren asegurarse de que todo funcione sin problemas.
Para saber si ya cuenta con esta función deberá estar pendiente al mensaje de confirmación que llegará a su Snapchat.