Arme su propia PC gaming

Qué tener en cuenta a la hora de armar su equipo para jugar con más rendimiento.

La mayoría de los gamer profesionales ensamblan su propio PC, así logran mejor desempeño, rendimiento y hasta ahorros.

De acuerdo con recomendaciones de expertos de Kingston, se debe considerar el hardware y demás necesidades técnicas, definir cada pieza con base en su presupuesto, personalizar y, por último, conocer a fondo el funcionamiento del ensamble.

Ensamblando una PC Lo primero que se requiere es investigar y buscar los componentes específicos, para tener la información correcta. Ensamblar la PC exige varias horas de trabajo y otro tanto más, por si se presentan otros problemas.

Aunque hoy es más fácil, ya que se pueden hallar artículos útiles e información en línea para guiarse a través del proceso.

Luego sigue la etapa de personalización. Con una PC preensamblada, el usuario se limita a los diseños y piezas que están disponibles. Si ensambla su equipo elija qué partes quiere en el sistema y diseñar así la PC para sus necesidades. El ensamblaje brinda más libertad para ajustar la construcción según sus preferencias y gustos específicos.

Por ejemplo, la cantidad exacta de memoria que necesitará para jugar estará determinada por el tipo de juegos que practique y si necesita de otras aplicaciones al mismo tiempo.

Para una PC gamer de gama alta, la cantidad óptima de RAM recomendada es de 16GB. Si va a ejecutar muchos programas en segundo plano, es posible que deba subir a 32 o 64GB.

Una de las grandes ventajas de ensamblar su propia PC gamer es que se adapta a cualquier presupuesto y, de hecho, genera ahorros. “Al elegir tus propias piezas, puedes comparar costos para encontrar los mejores precios y evitar el pago de piezas caras que no necesitas”, sostiene Kingston.

Mejora el juego

Para mejorar la experiencia de juego se debe partir del sistema operativo, SSD, CPU, tarjeta gráfica, etc., ya que también tendrán un impacto en el juego. Busque opciones para configurar el almacenamiento y la memoria de su equipo.

Alzhéimer canino, el mal que afecta la agudeza mental de los perros

El alzhéimer en los perros se empieza a evidenciar con la edad.

Conozca cómo identificar los síntomas y qué hacer para mejorar la calidad de vida de su mascota.

El síndrome de disfunción cognitiva de los perros, más comúnmente conocido como el alzhéimer canino, es un conjunto de síntomas que a menudo suele compararse con la enfermedad que sufren algunos seres humanos y va deteriorando progresivamente la calidad de vida de los caninos domésticos.

Si bien la edad a la cual los perros se pueden considerar adultos mayores o sénior es variable, ya que depende de factores como la raza, el sexo, el tamaño, entre otros, se puede decir que un canino alcanza esa etapa pasados los 6 a 7 años. Luego de esa edad, aproximadamente uno de cada cuatro perros puede empezar a manifestar un ligero deterioro en su capacidad cognitiva, que será mucho más notorio conforme avance el tiempo.

¿Qué es?

A medida que los perros se van haciendo adultos mayores, su cerebro va perdiendo la agudeza y los demás órganos también empiezan a manifestar señales de deterioro o a reducir su funcionalidad.

El síndrome de disfunción cognitiva es un proceso degenerativo del sistema nervioso central (principalmente el cerebro y la médula espinal) que se presenta porque estos órganos también van envejeciendo. Como resultado de este proceso normal, los perros pueden presentar cambios de comportamiento que, en mayor o menor medida, pueden ser fácilmente percibidos por los tutores.Síntomas

-Disminución de la actividad física y un aumento del tiempo que toma para descansar y dormir.

-Interactúan menos con los tutores y no se ven tan motivados a jugar o pasear.

-Cambios en el comportamiento: se altera con facilidad y se vuelve intolerante a cosas que antes no le cambiaban el estado de ánimo, como ruidos, presencia de otros animales o personas, etc.

-Producto de los cambios en el comportamiento, la desorientación, el miedo y la angustia, el perro puede empezar a rasguñar las paredes o las puertas.

Aislamiento: empiezan a preferir lugares más tranquilos en casa en donde se encuentren alejados de diferentes estímulos como luz, sonidos, olores fuertes y otros.

-Pérdida de la agudeza visual y auditiva: lo que conlleva episodios de desorientación, incluso dentro del mismo hogar. También es posible que no respondan o respondan tardíamente a los llamados.

-Cojeras o dificultades para caminar: no tienen que ver con una dolencia o fractura, sino que se relacionan con el deterioro del sistema nervioso.

-Eliminación inadecuada: empiezan a perder el control de sus esfínteres, por lo que olvidan las zonas y los tiempos adecuados para hacer sus necesidades.

-Alteración de los horarios de sueño: tienden a despertarse frecuentemente en las noches y a dormir más durante el día.

-Algunos perros suelen deambular por la casa sin rumbo fijo o pueden quedarse mirando fijamente algún objeto en casa por un buen tiempo antes de atravesarlo.

Si bien no existe una secuencia en la presentación de la sintomatología y no todos los perros presentan los mismos signos, es importante que los tutores conozcan los comportamientos normales de sus mascotas para detectar cualquier cambio a tiempo. Inicialmente los signos se pueden observar de manera leve, por lo que fácilmente pueden pasar desapercibidos o ser atribuidos a un proceso de envejecimiento normal del animal; sin embargo, hay que estar alerta para que, ante la más leve sospecha, se busque la ayuda de un médico veterinario. Esto permitirá descartar otras patologías como tumores, diversas enfermedades degenerativas o problemas en los órganos de los sentidos como cataratas, glaucoma u otros.¿Qué hacer?

Antes de cualquier recomendación, es importante mencionar que, al ser un síndrome degenerativo y progresivo, este no se puede curar. Por el contrario, habrá que mejorar la calidad de vida y el bienestar del animal.

Aunque es muy probable que el temperamento y las actividades del perro cambien, los tutores deben continuar brindándole el mismo cariño y amor que siempre le han dado. Esto hará que, a pesar del deterioro físico y mental, el can siga sintiéndose querido y tenga el apoyo necesario para realizar las actividades del día a día.

El perro necesitará un espacio en el cual se pueda sentir tranquilo (es decir: lejos de cualquier estímulo intenso), confortable (cálido y con todo lo necesario) y seguro (libre de objetos con los cuales pueda hacerse daño o que pueda dañar). Esto no quiere decir que se deba separar o mantener alejado al perro, sino todo lo contrario: es importante que se le haga sentir querido y acompañado siempre. Buenas recomendaciones son establecer una rutina fija de paseos y comidas, no castigar ni física ni verbalmente al animal, evitar cualquier cambio brusco en el entorno (mudanzas, cambios de dieta, vacaciones, etc.) y estimular frecuentemente el cerebro mediante juegos y otras actividades para recuperar los hábitos y las conductas perdidas.

Actualmente, en el mercado existen diferentes opciones para el manejo alimentario de los perros adultos mayores. Estas dietas ayudarán disminuir la velocidad en el proceso degenerativo, pero deben ser supervisadas por un médico veterinario.

Alimentos que enferman a su perro

Es posible que los perros se alimenten con comida casera, pero atendiendo varias recomendaciones.

Comida de humanos a debe prepararse de otra manera si va a dársela a su mascota.

LA PATRIA preguntó en algunas tiendas de mascotas y encontró que se pueden encontrar concentrados para perros desde $4 mil 300 hasta $300 mil, dependiendo de la calidad y el tamaño.

Las personas se han quejado de los aumentos en esos productos. Un bulto de 30 kilos vale alrededor de $200 mil, hace un mes costaba $185 mil.

Por esta razón algunos ciudadanos optaron por alimentar a sus mascotas con comida humana. Por esa razón es importante que conozca, que no todos los alimentos que normalmente los humanos consumen en su dieta son sanos y recomendables para los perros.

Javier Rivas, médico veterinario y docente en la Universidad de La Salle, explicó que los perros son por naturaleza animales carnívoros, pero que los humanos los acostumbraron a consumir otros alimentos.

“Hace 50 años en las fincas los alimentaban con lo que había, incluso con mazamorra, cuando no se les preparaba nada algunas personas les daban las sobras. Pienso que la alimentación para ellos evolucionó bastante. Hoy se cuenta con varios concentrados para perros de diferentes precios”, dijo el experto.

¿Qué hacer?

El veterinario dijo que si el bolsillo alcanza, lo ideal sería bajar la calidad del concentrado del perro ante las alzas. Pero si definitivamente el presupuesto no da abasto, entonces las personas pueden optar por alimentar la mascota con alimentos humanos. Aunque, Rivas aclaró que la preparación de la comida casera para los perros debe ser especial.

Rivas sostuvo que el problema es que nadie cocina exclusivamente para las mascotas. “Les damos un bocado de arroz atollado o de preparaciones que van con cebolla, con ajo, y con ahuyama. La cuestión es que puede resultar tóxico para los perros y no lo tenemos en cuenta”, advirtió.

¿Qué alimentos darles?

El médico señaló que lo adecuado, si se quiere alimentar al peludo con comida humana, es que la dieta sea orientada por un veterinario especialista en nutrición. Agregó que es posible alimentar a los perros con arroz cocinado, pero es necesario cocinarlo sin sal, sin cebolla, sin condimentos y tampoco agregarles pimentón u otro vegetal.

De acuerdo con Rivas es primordial que este cereal sea acompañado con algo de proteína, preferiblemente pollo, que igualmente debe quitársele el cuero y cocinarse en agua y sin agregarle nada más. Otra opción es alimentarlos con caldos de pollo, que tampoco deben contener cebolla, sal, y pimentón.

Ojo con la reacción

El veterinario expresó que los perros de raza son genéticamente más delicados y normalmente cuando tienen un cambio brusco en su alimentación les puede dar diarrea, vómito, o resultar alérgicos con mayor facilidad a alguna comida.

Añadió que un perro que recibe comida humana sin la debida preparación puede sufrir problemas estomacales y vomitar constantemente. Asimismo, el hígado, páncreas y riñones serán afectados.

Alimentos que no se les puede dar

pueden resultar dañinos o tóxicos para estos animales:

* Pescado.

* Ahuyama.

* Cebolla.

* Ajo.

* Chocolate.

* Comidas rápidas.

* Arroz chino.

Colombia, fundamental para trazar el atlas genético de la vida en la Tierra

El equipo del profesor Andrew Crawford trabaja en la secuenciación de los genomas de anfibios.

Biólogos del mundo quieren secuenciar el ADN de todas las especies conocidas.

En 1953, cuando el biólogo James Watson, junto con el biofísico Francis Crick, el físico Maurice Wilkins y la química Rosalind Franklin, descubrieron la estructura de doble hélice de la molécula del ADN, marcaron un hito que se convertiría en un paso decisivo en el análisis del genoma molecular.

El primero de una cadena de eventos que llevaría a desarrollar las primeras técnicas necesarias para secuenciar el ADN en los 70, que se refinarían con el pasar de los años hasta convertir en una realidad el Proyecto Genoma Humano a inicios del 2000.

Solo hace poco más de dos décadas desde que los humanos conocemos la mayor parte de esa receta genética que nos hace lo que somos —aunque aún hay pequeños vacíos que son irrecuperables y que deberán esperar a que exista la tecnología necesaria para descifrarlas—.

Un conocimiento que, según estima el Instituto Nacional de Investigación del Genoma Humano, que lideró el proyecto, es similar a tener todas las páginas de un manual que se necesita para hacer el cuerpo humano, aunque no lo sabemos leer muy bien, pero con múltiples implicaciones en el campo de la salud.

Conseguir una hazaña similar con los seres vivos de todo el planeta Tierra es la ambición de los científicos para los próximos 10 años. Con más de 5.000 investigadores de todo el mundo involucrados, el Proyecto BioGenoma de la Tierra (EBP, por sus siglas en inglés) pretende secuenciar el genoma de los casi dos millones de especies de plantas, animales y hongos que se han descrito en el planeta.

Liderado por la Universidad de California en Davis (EE. UU.), el EBP es una iniciativa a la que, desde 2018, se han integrado múltiples proyectos científicos específicos, locales o nacionales, que se han ido sumando a este esfuerzo global, como el California Conservation Genome Project, el Darwin Tree of Life Project, el Vertebrate Genome Project y el Bird Genomes Project. Un gigantesco rompecabezas en el que Colombia, considerado como el segundo país más megadiverso del mundo, puede ser una pieza muy importante.

Solo conociendo los recursos que tenemos podemos encontrar oportunidades económicas, utilizando sosteniblemente esos recursos

Por eso, cuando el 17 de enero de este año, el proyecto inició una nueva etapa con la publicación de diez artículos en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), que hablan de la planeación, avances y pasos para seguir, uno de ellos estuvo enfocado exclusivamente en el trabajo que se está haciendo en nuestro país. Un documento que fue elaborado, junto con otros científicos, por Andrew Crawford, profesor del Departamento de Ciencias Biológicas de la Universidad de los Andes, y Silvia Restrepo, la vicerrectora de Investigación y Creación de la institución.

Para el profesor Crawford, el artículo se incluyó en la publicación por el trabajo conjunto que se está dando entre el Gobierno, la academia y el sector privado, una afortunada sinergia que se produjo gracias a la ruta marcada por las recomendaciones de la Misión de Sabios, que planteó a la bioeconomía como el camino a seguir para el desarrollo sostenible del país.

Una fórmula a la que se suma la exuberante biodiversidad en Colombia y la posibilidad que se ha abierto después de la firma del acuerdo de paz de 2016, de llegar a territorios a donde era difícil acceder por el conflicto armado, como recogen los expertos en el documento publicado en PNAS.

“Décadas de conflicto armado, infraestructura limitada y falta de recursos financieros acordes con esta concentración sustancial de biodiversidad planetaria han dejado los ecosistemas de Colombia comparativamente inaccesibles, intactos y poco estudiados”.El libro de la vida

Así como el Proyecto Genoma Humano ha abierto las puertas a investigaciones que buscan desarrollar herramientas de diagnóstico altamente eficaces y a diseñar tratamientos nuevos para las enfermedades, el Proyecto BioGenoma de la Tierra también espera sentar las bases para que se ponga en marcha la ciencia necesaria para conseguir, a partir de la información genética, soluciones a problemas globales como la pérdida de biodiversidad o la adaptación de los cultivos al cambio climático, mejorar la conservación de especies, descubrir posiblemente en fuentes naturales nuevos medicamentos o hasta pensar en prevenir futuras pandemias.

No se trata de pedirles a los países biodiversos que envíen sus muestras, sino de pensar cómo se puede compartir beneficios

Pero, según ha manifestado a medios de comunicación Harris Lewin, coordinador del EBP y Ecólogo de la Universidad de California en Davis, probablemente lo más especial del proyecto no son sus dimensiones ni los inimaginables beneficios que traerá, sino “el entusiasmo de los científicos que lo han puesto en marcha y que están coordinando la mayor iniciativa de la historia de la biología”.

Lewin y Crawford se conocieron participando en el Vertebrate Genome Project, una iniciativa enfocada a la secuenciación genética solo de animales vertebrados. “Harris se preguntaba cómo llevar esto al resto de la biodiversidad y dijo ‘por qué no pensamos un poco más adelante y lo organizamos a nivel de todos los eucariotas’, que es básicamente toda la vida que no es bacteria”, recuerda el profesor de la Universidad de los Andes.

Ahora, la intención con el EBP es también unificar los esfuerzos que científicos, instituciones, empresas y laboratorios están haciendo alrededor del mundo de manera independiente, establecer estándares de calidad de los estudios, facilitar el intercambio de información, perfeccionar métodos y tecnología, gestionar la adquisición de recursos, comunicar al mundo los resultados y compartir los beneficios con las comunidades que habitan en los lugares donde se realicen las investigaciones.

Además, teniendo en cuenta que el EBP es un proyecto en el que la tecnología para realizar las secuenciaciones muchas veces está concentrada en los países ricos, que no pueden comenzar a hacer el mapeo del genoma por la cantidad de trabajo o porque la mayor biodiversidad está en los trópicos, en países que no tienen los recursos económicos para llevar a cabo los estudios, el proyecto considera un componente ético de transferencia de conocimiento entre todos los actores.

“No se trata de pedirles a los países biodiversos que envíen sus muestras, sino de pensar cómo se puede compartir beneficios y que cada país, que ha hecho el trabajo de cuidar la naturaleza, pueda estar seguro de que recibirá los beneficios”, explica Crawford.Desarrollo sostenible

Silvia Restrepo y Federica Di Palma, directora de ciencia en The Earlham Institute en Norwich y de la red de investigadores de Bridge Colombia en todo el Reino Unido y Colombia, fueron miembros de la Misión de Sabios del 2019, En ese momento el grupo internacional de expertos hizo recomendaciones como que la bioeconomía contribuyera al menos al 10 por ciento del producto interno bruto para 2030.

Para alcanzar ese objetivo, desde el Gobierno Nacional, en cabeza del Ministerio de Ciencia, Tecnología e Innovación, se lanzó en el 2020 la Estrategia Nacional de Bioeconomía. En ese proceso, la unión de Colombia al proyecto EBP se espera que se convierta en un impulsor de la meta propuesta por la misión.

Para Restrepo, el EBP en Colombia aporta mucho, porque considera que la base para una bioeconomía es el conocimiento de la biodiversidad. “Solo conociendo los recursos que tenemos podemos encontrar oportunidades económicas, utilizando sosteniblemente esos recursos”, asegura la vicerrectora de los Andes, quien junto con De Palma y Crawford han iniciado a trazar la red colaborativa de investigadores que en el país adelantan estudios de genómica como ellos.

Hay proyectos avanzando con algunas especies, como el de GROW-Colombia, que secuencia el cacao y el oso andino (Tremarctos ornatus). Además de becas de investigación colombianas que están aportando algunos hallazgos el investigadores como los del laboratorio del profesor Crawford, que se ha centrado en estudios en ranas. El plan es seguir uniendo y formalizando el proyecto EBP en el país, para hacer frente a los numerosos desafíos sociales, ambientales y económicos, incluyendo el conflicto, la desigualdad, la pobreza y la baja productividad agrícola, como plantea el artículo.

“Hay muchísimo por hacer. El paso siguiente para Colombia sería ver quién quiere participar, qué prioridades tendremos y cómo se puede organizar y financiar estos intereses que tienen los colombianos”, explica el profesor Crawford, quien pone como ejemplo que desde dependencias como Minciencias se espera que se empiecen a trazar objetivos de investigación importantes para el país, como estudiar determinado cultivo para aumentar su productividad o enfocarse en alguna especie de importancia alimentaria para determinada población, por ejemplo.

Para continuar con el proyecto, los científicos y técnicos deben recoger muestras, documentarlas y conservarlas en biobancos. Después, extraen el ADN y lo secuencian, siguiendo los estándares que se han establecido en los tres primeros años de preparación del EBP, para luego clasificarla digitalmente en bancos de datos accesibles para todo el mundo.

Hasta el 2023, se espera que en la primera fase se logren producir genomas de referencia de unas 9.400 familias taxonómicas, para tener al menos un animal, un hongo, o una planta representante de cada una. Ese será el punto de partida para ampliar lo que esperan que se convierta en el atlas que contenga el legado genético de la biodiversidad del planeta.

CÓMO SUPERAR EL DUELO DE TU ANIMAL

El Duelo duele

Esta etapa es inevitable e inherente a la partida de un ser querido. Ese dolor se debe a la ausencia física de ese ser que nos acompañaba en nuestro camino. De alguna manera, cuando muere un ser querido muere también una parte de nosotros, es decir, muere nuestra parte (nuestro Roll) con respecto a ese ser. Por ejemplo, para una madre que fallece su hijo, no sólo fallece alguien a quien ama si no también muere su Roll como madre con respecto a su hijo. Para los que amamos a los animales, cuando fallecen, muere también esa parte de nosotros que somos con respecto a ellos. Y eso es muchísimo. Pues somos como padres, cuidadores, responsables… Ellos dependen de nosotros para muchísimas cosas: comer, salir a jugar, estar sanos, etc.

Además los animales llenan muchísimos vacíos nuestros en diferentes etapas de nuestra vida. Cuando trabajaba en un centro oncológico me encantaba escuchar las historias que había detrás de cada paciente. Porque en muchas ocasiones el animal había ayudado a salir a su responsable de una depresión, o de una enfermedad,… y la familia de alguna forma se sentía en deuda con su peludo.

Es por ello que cuando un animal fallece, es como si tiraran muy fuerte de una tirita que está conteniendo una hemorragia. La herida que teníamos vuelve a sangrar y eso hace que duela aún más.

Cada duelo es un mundo

En una misma familia, cada miembro puede tener un vínculo diferente con un mismo animal. Por ello, cuando éste fallece cada persona va a vivir el duelo a su modo. Es más, cada miembro puede que esté en un momento de su vida diferente. Y al igual que hay días que nos sentimos bajos de energía y negativos y otros que nos sentimos pletóricos, es probable que si estamos viviendo una situación personal o profesional complicada, llevemos peor la muerte de nuestro animal. Por ello, es muy importante respetar cómo cada persona vive su duelo. Pues que no lo exprese con lamentos y lágrimas no quiere decir que no lo sufra.

El duelo tiene sus fases

Elisabeth Kübbler Ross, una psiquiatra experta en cuidados paliativos entendío el duelo como una consecución de fases que deben superarse una a una. Esta autora fue pionera en el mundo del cuidado al moribundo y es de agradecerle su impresionante aportación al estudio de la muerte. Pero hoy día recientes estudios, desvelan el proceso de duelo de una forma más multidimensional, es decir, las emociones y los estados del ser pueden ser coetáneos en el tiempo, pudiendo retroceder y avanzar en el proceso sin un orden preciso.

Personalmente me gusta hablar de las etapas del duelo basadas en las emociones que se sienten ya que nos es más fácil de identificar:SHOCK. Es el momento en el que recibimos la noticia de la muerte. Puede haber desde reacciones fisiológicas de todo tipo hasta enajenación mental o parálisis. Esta fase dependerá de si es suceso es esperado o inesperado. Suele durar poco tiempo y no siempre ocurre. Es normal que la persona afectada repita en bucle ciertos lamentos de incredulidad. Pero es que ¡es normal!. La vida pasa en un instante.

NEGACIÓN. Dicen que el ser humano sólo deja pasar el dolor que es capaz de soportar. Por tanto si lo niego no existe y si no existe no duele (o no dejo que duela). Éste es un mecanismo de defensa. Ya que aceptar la realidad de la muerte de ese ser querido produce un dolor insoportable. Se acompaña de «esto no puede estar pasando», «esto no es real»,…

NEGOCIACIÓN. Esta etapa es en ocasiones más imperceptible. En ella se fantasea con la idea de tener bajo control la situación. Esto suele ocurrir incluso antes del fallecimiento del animal (en el momento de la detección de la enfermedad). A veces coincide con el duelo anticipado. Es decir, nos acaban de anunciar la noticia de una enfermedad de nuestro compañero, entro en pánico no dejando que se aísle, y buscando cualquier cosa (ya sea real o no) para que no ocurra eso a lo que tenemos tanto miedo. Consiste en crear un desenlace imaginario diferente con la condición de que hagamos algo. Por ejemplo las promesas religiosas.

La IRA. En esta fase la rabia resulta fruto de la frustración que produce saber que se ha producido la muerte y no se puede hacer nada para arreglar o revertir la situación. Esta ira a veces se dirige al veterinario, a otro miembro de la familia o al propio ser querido. Cuanto más inesperada y abrupta es la muerte, más marcadas son las fases de negación e ira.

Cuando esta ira es dirigida a uno mismo es lo que llamamos CULPA. Por haber tomado ciertas decisiones que nos hacen sentirnos responsables del desenlace. Esta culpa viene acompañada de los malditos …»y sis». ¿Y si no le hubiera operado?, ¿Y si lo hubiera llevado antes al veterinario?, ¿Y si hubiera pedido una segunda opinión?. La mayoría de las veces la culpa es irracional y se mitigará a través de la confrontación de la realidad.

La DEPRESIÓN (no como enfermedad, si no como emoción). En la que asoma una profunda tristeza y sensación de vacío. Se acompaña de ganas de llorar, aislamiento, y en muchas ocasiones con ausencia de motivación y ganas de vivir. Es una de las emociones más duras y dificiles de transitar en el duelo.

Y la última sería la ACEPTACIÓN. Que llega una vez se supera el duelo. Esto no quiere decir que no haya dolor, si no que se restablece la vida de la persona, que aprende a convivir con la idea de que aquello que amaba no volverá a estar presente (al menos de manera físicamente).

Reconocer que estamos pasando por alguna de estas estapas (o dimensiones) nos puede facilitar la toma de consciencia de que necesitamos ayuda para convertir el proceso de duelo en una transformación persona de la que podemos salir fortalecidos.

¿Qué podemos hacer para superar el duelo por nuestro animal?

Una de las primeras cosas que podemos hacer para transitar el duelo es mirar a dentro: identificar que sentimos, y que hay debajo de esa emoción. Permitirte sentir miedo, sentir rabia, sentir tristeza. No anularlas o pensar que nadie te entiende, sólo hay que saber dónde buscar. ES posible que tu entorno más cercano te diga la típica frase «es sólo un animal», pero somos muchos los que comprendemos que este dolor es tan fuerte como el fallecimiento de otro ser querido sea de la especie que sea. Busca personas que piensen y sientan como tú para tener apoyo común.

Revisa tus creencias

Nuestras emociones van a estar muy relacionadas a nuestros pensamientos. Nuestros pensamientos a nuestras creencias. Y nuestras creencias no son más que ideas con fundamentos. Nuestras creencias son las gafas con la que vemos la vida. Y estas creencias varían dependiendo de nuestra familia, nuestra cultura, nuestra religión o nuestras experiencias pasadas, entre otras cosas. De hecho es probable que no se viva la muerte igual en una tribu indígena que en un país occidental, ni una familia mormona o una familia hindú. Por ello, no hay una sóla verdad, si no que según tus creencias vivirás la muerte de tus seres queridos de una forma u otra. En mi post «La muerte no es un fracaso» te muestro otra forma de ver la muerte.

La importancia de los rituales

Algo que brilla por su ausencia en los fallecimientos animales son los rituales. Y es que cuando fallece una persona de alguna forma u otra puedes despedirte, a través de una misa (si eres católico), a través de un entierro o en el mismo tanatorio. Pero cuando fallece un animal todo pasa muy rápido, quizás te avisan del veterinario, o si pasa en tu casa, no sabes que hacer y lo llevas rapidamente a alguna clínica y ellos ya se hacen cargo. Luego vuelves a casa y se acabó, no hay nada mas para hacer. Te quedas con tu vacío y tu dolor. Por ello otra cosa que puede ayudarte a transitar el duelo es hacer algún homenaje o ritual. Que puede ir desde una carta de agradecimiento, despedida o disculpa. Un entierro de sus cositas en algún sitio donde haya sido muy feliz. O hacerle un dibujo (esto es especialmente útil en los niños).

La muerte conlleva un aprendizaje

Reflexionar sobre todo lo aprendido. La muerte a veces nos trae poderosos regalos. Como dice el refrán: «no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos». Y es que muchos de los aprendizajes que mis clientes me comentan es que gracias a la muerte de su animal ahora disfrutan más de la vida, expresan más sus sentimientos y su amor a otros seres queridos. Se han dado cuenta de la importancia de tener una buena salud. O incluso han aprendido a gestionar la muerte de otra forma. Desde una posición más libre y amorosa y menos apegada. Personalmente trabajar sobre la muerte me ha hecho sentirme más viva, trabajar en mis sueños pero sin olvidarme de disfrutar del presente, pues quizás mañana ya no esté aquí, o alguno de mis seres queridos. Hace poco leí esta frase que me resonó muchísimo: «La muerte es maestra de vida. Aprendamos a morir, para saber vivir y si sabemos vivir, sabremos morir».

Pedir ayuda

Y la cuarta cosa es pedir ayuda si crees que lo necesitas. Es decir, es normal que estés triste, es normal que te duela. Pero es posible que llegue un momento en el que sientas que no puedes más y que necesitas la comprensión de alguien ajeno a tu familia (ya que a veces ni los propios familiares son capaces de entendernos). Para mí es un signo de fortaleza el saber pedir ayuda cuando la necesitamos.

El duelo tiene su tiempo, y en un estudio que hemos realizado hemos podido comprobar como las ganas de llorar y la sensaciòn de tristeza van aminorandose a medida que pasa el tiempo. Pero también es un proceso activo en el que el tiempo no es el único factor. Pues podemos quedarnos estancados en alguna fase y no conseguir salir de ahí. Ir transitando, y poniendo de nuestra parte es vital. Buscar un grupo de apoyo, un especialista en duelo, una lectura específica o cualquier cosa que nos haga ir adquiriendo herramientas e ir avanzando nos puede favorecer convertir el duelo en un proceso de transformación.

Lo que pensamos de la muerte, sólo tiene importancia por lo que la muerte nos hace pensar de la vida

S.O.S. ¡Mi gato se volvió loco!

¿Qué está molestando a tu gato?

¿Alguna vez tu gato pasa de repente, en un segundo, de la calma y el descanso a la excitación y la locura? ¿Reacciona repentinamente si tratas de acariciarle una parte concreta de su cuerpo, como la columna o la espalda, como si dijera: ‘¡No te atrevas a tocarme allí!’?

Estos son signos de una condición inusual llamada hiperestesia, que significa “sensibilidad anormalmente aumentada de la piel”. También conocida como neuritis y neurodermatitis atípica, los gatos con hiperestesia pueden mostrar ondas en la piel, desde los hombros hasta la punta de la cola.

Las ondas pueden ser muy visibles, por lo que la condición también se conoce como síndrome de la piel ondulada o síndrome del gato nervioso, aunque a veces las ondas pueden ser bastante sutiles y difíciles de discernir.

La hiperestesia puede hacer que tu gato actúe como si estuviera «loco»

La hiperestesia causa dolor incómodo a nivel nervioso en los gatos. Se podría a asemejar a cuando se nos duermen los pies, con una fuerte sensación de hormigueo y posiblemente hasta un dolor de tipo ciático.

Si bien algunos gatos también hacen «zoomies» (o carreras en círculo), durante los cuales recorren rápidamente la casa debido a un estallido de energía reprimida, la hiperestesia es diferente en el sentido de que también puede mostrarse ondulación en la piel o irritación de la piel sobre la pelvis. Otros síntomas reveladores pueden incluir:

Espasmos musculares

Contracciones de la cola

Mirada enfocada, fija, de ojos vidriosos

Sensibilidad al tacto, especialmente en la espalda o la columna

Perseguirse la cola

Morderse o lamerse a sí mismos

Saltar, gritar, correr o esconderse de ti

La aparición de alucinaciones, con ojos fijos y dilatados.

Masticar o arrancarse el pelo debido a la irritación de los nervios.

En casos extremos, los gatos que se mutilan a sí mismos debido a esta condición, por morderse, lamerse excesivamente o arrancarse el pelo, pueden desarrollar pérdida de cabello y lesiones secundarias infectadas.

¿Qué causa la hiperestesia?

Actualmente, todavía se desconoce la causa de la hiperestesia, pero existen algunas teorías. Puede estar relacionado con un trastorno convulsivo, ya que algunos gatos tienen una convulsión dolorosa durante o después de un episodio de hiperestesia. Algunos expertos plantean la hipótesis de que este síndrome podría ser causado por un problema con la actividad eléctrica en las áreas del cerebro que controlan el acicalamiento, las emociones y el comportamiento depredador.

También podría ser una forma de trastorno compulsivo (TC), siendo la compulsión el miedo, el acicalamiento o el comportamiento agresivo. Debido a que la actividad convulsiva también está relacionada con el TC, es posible que la hiperestesia sea el resultado de problemas eléctricos, neurológicos y de comportamiento combinados a la vez.

El estrés también puede ser un factor, ya que las razas de gatos que son particularmente vulnerables a la hiperestesia, como las razas orientales, pueden mostrar episodios desencadenados por el estrés. Los gatos con hiperestesia también pueden tener lesiones en los músculos de la columna vertebral, lo que puede causar o contribuir a algunos de los síntomas.

Los gatos con piel muy seca y escamosa también son más propensos a sufrir hiperestesia, que parece verse exacerbada por la piel seca y con picazón. Estos también son signos de deficiencia de ácidos grasos omega-3, por lo que podría haber un componente ambiental, es decir, una dieta inadecuada, como exceso de alimentos secos.

Muchas condiciones pueden imitar los signos de la hiperestesia, especialmente la dermatitis alérgica a las pulgas, que puede hacer que tu gato se lama y se rasque en exceso o incluso que se arranque el pelo. Por eso es importante descartar otras condiciones, como alergias, parásitos e infecciones, y no confundir una con otra.

Otras condiciones que pueden causar síntomas similares a los de la hiperestesia son las lesiones en la espalda, la columna vertebral, las articulaciones o los músculos, las heridas por mordeduras, los abscesos y los problemas del saco anal. También se debe considerar el daño a los órganos, el cáncer, el hipertiroidismo, los traumatismos cerebrales, los tumores o las infecciones y las intoxicaciones.

En última instancia, la hiperestesia felina se diagnostica por exclusión, lo que significa que una vez que se descartan los otros posibles problemas, puedes suponer que potencialmente tu gato está lidiando con la hiperestesia. Debido a que esta condición puede ser difícil de diagnosticar, si puedes obtener un video de tu gato durante un episodio, mucho mejor para el diagnóstico diferencial por parte de tu veterinario.

Además del historial de comportamiento y un examen físico completo, tu veterinario también pedirá un análisis sanguíneo completo, que incluye un hemograma completo y un nivel de hormona tiroidea. Dependiendo de los síntomas, también puede ser derivado a un especialista en dermatología o neurología.

Cómo tratar la hiperestesia

El primer lugar se puede ayudar con un cambio en la dieta: una dieta incorrecta creará estrés fisiológico y metabólico en tu gato, que contribuirá a la hiperestesia junto con otras formas de enfermedad. Lo mejor es una dieta de alimentos frescos nutricionalmente equilibrada y apropiada para la especie, sin almidón (también conocido como carbohidratos refinados). Ante la duda, también puedes contactar con una nutricionista veterinaria, que te ayudará a encontrar la dieta más adecuada para tu gato.

Se pueden usar hierbas calmantes como la manzanilla, la valeriana, el lúpulo y la pasiflora, así como nutracéuticos que reducen el estrés.

Eliminar los desencadenantes relacionados con el estrés es igualmente importante, y esto puede incluir:

Mantener una rutina diaria constante con tu gato.

Proporcionar espacios seguros y tranquilos donde tu gato pueda relajarse, comer, dormir y usar la caja de arena.

Proporcionar enriquecimiento ambiental, incluidos lugares para escalar, rascarse, descansar y esconderse.

Interactuar con tu gato todos los días para fomentar el movimiento físico y el bienestar mental.

Aunque la hiperestesia sigue siendo un misterio, la buena noticia es que con el cuidado adecuado la mayoría de los gatos con hiperestesia pueden mantener una alta calidad de vida.

Sr. Rostro Feliz, el nuevo perro más feo del mundo

'Sr. Rostro Feliz' disputó el premio del perro más feo del mundo con otros nueve competidores en la feria de Sonora-Marzin en California.

Con su lengua siempre de lado, "Sr. Rostro Feliz" le hace justicia a su nombre. Pero este perro es más que alegría, conquistando con sus atributos a un jurado en California que este viernes lo coronó como "El perro más feo del mundo"

El crestado chino de 17 años disputó el premio con otros nueve competidores en el regreso del concurso que durante décadas se ha celebrado en la feria de Sonora-Marin, celebrada anualmente en Petaluma, California.

Entre los candidatos se encontraba el peludo "Cosa Salvaje", el coqueto "Liberace", el pug "Jinny Lu", y "Mono", un grifón de Bruselas.

"Sr. Rostro Feliz" tiene un penacho blanco y orejas cortas. Fue su alegría lo que cautivó a su tutora, Jeneda Benally, quien lo adoptó el año pasado durante la pandemia.

Cuando Benally llegó a la perrera en Arizona, escuchó hablar de un perrito anciano y con algunos problemas de salud. "El personal trataba de prepararme para lo que estaba por ver", recontó Benally en la introducción de "Sr. Rostro Feliz" para el concurso.

"Vi una criatura que de hecho era viejo, necesitaba otra oportunidad y merecía amor", resume Benally, quien cuenta además como este perrito enfrentó además una vida de "abuso y negligencia".

Jeneda Benally presenta a su perro Mr. Happy Face en el escenario durante la Competencia del perro más feo del mundo en Petaluma, California.

Benally habla del historial médico de "Sr. Rostro Feliz", pero dedica más tiempo a describir sus cualidades.

"Sus aficiones son ser intrépidamente adorable, invocar su privilegio de mayor edad entre sus hermanos peludos de 4 y 3 patas y comer cosas apestosas", dice la tutora.

"No le gusta subir escaleras, llevar pañales, compartir la cama, no ser el centro de mi universo y los besos de mamá".

El concurso del perro más feo del mundo se precia de ser un espacio para gritar al mundo que "el pedigrí no define a la mascota".

"Perros de todas las razas y tamaños han calentado nuestros corazones y han llenado nuestras vidas de amor incondicional", dicen los organizadores.

Benally, cuya vida fue transformada por "Sr. Rostro Feliz", concuerda. "Creo que esta humilde alma también está siendo un ejemplo, de forma sutil, para ayudar a los humanos a darse cuenta de que incluso los perros viejos también necesitan amor y una familia".

La comunidad gamer colombiana es apasionada y amante de nuestros videojuegos

El gerente senior de de juegos de Xbox Latinoamérica, Édgar Hernández, dijo que aún falta para que el servicio Cloud llegue al país

Con más de 25 millones de suscriptores en la actualidad, Xbox Game Pass no solo ha revolucionado el mercado gamer, sino que ha volcado la industria y la forma en que los jugadores acceden a los videojuegos. Para el gerente senior de la categoría de juegos de Xbox Latinoamérica, Édgar Hernández, todavía hay más pasos que dar en la región, como por ejemplo traer el servicio de Xbox Cloud a Colombia.

Para el vocero de la compañía, el futuro de la industria es la accesibilidad y la innovación. Además, catalogó de "cercana y estrecha" su relación con los gamers colombianos.

¿Cuántos suscriptores tiene hoy Xbox Game Pass?

Nuestro servicio de suscripción Xbox Game Pass con el que ofrecemos cientos de títulos exclusivos, indies y third-party, cuenta hoy con más de 25 millones de suscriptores actuales.

¿Qué papel juega Xbox en Latinoamérica dentro del mercado gaming y cuáles son sus proyecciones en la región?

Somos líderes de la industria de videojuegos en Latinoamérica con nuestro amplio portafolio de videojuegos que se posiciona cada vez más en la vida de nuestros gamers por la variedad de los contenidos que ofrece, la accesibilidad y la innovación. También somos referentes en la creación de iniciativas y herramientas que reafirman el compromiso de que los videojuegos deben ser seguros, inclusivos y accesibles para todos, como es el caso del control adaptativo de Xbox y la campaña ¨Power Her Dreams¨, que busca apoyar y empoderar a la próxima generación de mujeres líderes y sus sueños.

Nos enorgullece llegar con nuestros productos y servicios cada vez más a millones de personas no solo para ser su mejor aliado a la hora de querer entretenerse y sumergirse en mundos creativos, sino también para acercarlos a sus sueños.

¿Cómo es la relación de Xbox con la comunidad gamer colombiana?

La comunidad gamer colombiana es increíblemente apasionada y amante de nuestros videojuegos. Ellos siempre buscan nuestros canales para hacemos saber qué les gusta y cómo podemos mejorar en diferentes aspectos de los videojuegos para crear cada vez contenidos que se acomoden a sus necesidades cambiantes de innovación, accesibilidad e interacción. Esto hace que la relación sea cercana y estrecha.

¿Qué iniciativas está desarrollando Xbox para llegar a más gamers?

Xbox Game Pass es un servicio clave para llegar a más gamers, ya que eliminamos barreras de entrada con un servicio que permite tener acceso a una librería en constante evolución, en la que cada mes incorporamos nuevos títulos y lanzamientos.

Además, hemos lanzado ya Xbox Cloud Gaming en algunos países de la región, como son México, Argentina y Brazil. Xbox Cloud Gaming nos permitirá llegar aún a más gamers, ya que con una suscripción de Game Pass Ultimate, ellos podrán acceder a la librería de juegos disponible en cualquier dispositivo que tenga, como un teléfono celular, un PC, sin tener que descargarlos.

Aún no lanzamos este servicio en Colombia, pero será un viaje de varios años para ofrecer juegos en la nube a escala y adoptar un enfoque mesurado para implementar esta capacidad a nivel mundial.

Xbox Cloud Gaming está actualmente disponible en 26 países, pero planeamos expandirnos aún más en el futuro a medida que buscamos llegar a 3.000 millones de jugadores en todo el mundo, y se espera que crezca a 4.500 millones de jugadores para 2030.

Las alianzas en el mercado gaming son fundamentales, ¿Cómo manejar Xbox sus relaciones con las diferentes casas desarrolladoras de videojuegos para que su ecosistema sea cada vez más fuerte?

Durante décadas hemos venido trabajando con muchos estudios y equipos creativos que han llevado su imaginación a otro nivel y han escuchado a los usuarios en todo el mundo para ofrecerle a los usuarios contenidos que hagan realidad sus sueños en el mundo gaming. Actualmente, contamos con 23 estudios, entre los cuales están 343 Industries, The Coalition, Double Fine, The Initiative, Ninja Theory , Obsidian, Rare, Id, Arkane y Bethesda Game Studios.

El 100% de los plásticos usados serán reciclados’

Alberto Mario Rincón y Nicolás Vanegas de L’Oréal Ceran, dialogaron de las iniciativas y proyecciones medioambientales de la compañía en Colombia.

La compañía adelanta varias iniciativas en materia medio- ambiental.

En dialogo con Portafolio, Alberto Mario Rincón, director general y Nicolás Vanegas, director de Asuntos Corporativos y Sostenibilidad de L’Oréal para Centroamérica y Región Andina (Ceran), presentaron una radiografía sobre las iniciativas en materia medio- ambiental de la empresa.

¿En qué países tiene presencia L’Oréal Ceran?

A.M.R: Estamos en Colombia, Perú, Panamá, Guatemala y El Salvador y tenemos presencia en un total de 11 países.

¿Qué iniciativas sostenibles tienen?

N.V: Esperamos reducir el 50% de nuestras emisiones con nuestros proveedores, los sitios de distribución serán 100% de energía renovable, como nuestra planta de Bogotá, una de las 12 del grupo carbono neutro a nivel mundial. Además, reduciremos el 50% del transporte de nuestros productos y llegaremos al 95% de nuestras fórmulas de base de origen biológico y dejar de utilizar petroquímicos.

¿Cómo ayudan en la parte medioambiental?

A.M.R: Hoy medimos cuánto CO2 consumimos en cada viaje que hacemos. También trabajamos internamente con los 7 billones de productos que producimos al año, disminuyendo el uso de plástico virgen.

¿Cuánto han invertido?

N.V: En la parte externa estamos invirtiendo a nivel local como cluster Ceram alrededor de 500 millones de pesos anuales.

¿Cómo van en materia de plásticos?

N.V: hacemos parte del colectivo 2030 de la Andi, que en este momento está recuperando un 12% de lo que ponen las industrias en el mercado. El 100% de los plásticos usados serán reciclados o de uso biológico, en el 100% de los desperdicios de toda la cadena de proveeduría sean reincorporados.

¿Qué alternativas tienen para no recurrir al testeo de animales?

N.V: Desde 1989 L’Oréal no hace testeo en animales y como alternativa creamos una piel de laboratorio que se llama Episkin, que no solo la usamos nosotros sino que se la facilitamos a los otros competidores.

Quiet Quitting, reacción de la Generación Z a cultura de ponerse la camiseta

En TikTok, varios videos muestran a jóvenes “relajarse” en sus puestos de trabajo mientras las compañías de distintos sectores atraviesan alguna crisis

Los ‘zoomers’ y la generación de TikTok han puesto otro fenómeno en el ojo de las grandes empresas, el ‘Quiet Quitting’, o simplemente limitarse a cumplir -al pie de la letra- las funciones de sus contratos.

En estas últimas semanas, varios videos en esa plataforma muestran a jóvenes “relajarse” en sus puestos de trabajo mientras las compañías atraviesan alguna crisis. “No me pagan lo suficiente como para preocuparme”, es alguno de los mensajes que emiten.

Lo anterior, como respuesta al concepto de ‘ponerse la camiseta’, con el que muchas empresas suelen justificar la extensión de los horarios y labores por el mismo salario base. Uno de los impulsores de este fenómeno fue la pandemia del covid-19, que llevó a muchos jóvenes a revaluar su relación con el trabajo y a las funciones que desempeñan en las compañías que trabajan.

En medio de la cultura del ‘trabajo extra’, muchos jóvenes de la Generación Z han ido aplicando estas prácticas, generalmente como respuesta al mal pago, el exceso de responsabilidades o -simplemente- por las ganas de cambiar de lugar de empleo. De acuerdo a expertos, la falta de motivación es uno de los principales propulsores del ‘Quiet Quitting’.

La encuesta Trabajo Reimaginado 2022, elaborada por EY, encontró que 47% de los trabajadores renunciaría de su trabajo por mejores condiciones salariales, oportunidad profesionales y flexibilidad.

El informe también evidencia que 24% de los empleadores quiere que los colaboradores regresen a la oficina, mientras que 88% de los empleados quiere seguir de forma remota al menos dos días a la semana; algo que está creando una disyuntiva dentro de las organizaciones que tienen temor de no poder retener a profesionales calificados y capacitados.

Para esto, EY explicó que hay varios factores importantes que destacan entre las preferencias de los empleadores y los empleados y agregó que importante que las compañías escuchen los intereses de sus trabajadores si quieren retener talento en 2022.

El primero, que los empleados ya no sienten temor al momento de dejar una compañía, por lo que si no cumple con las expectativas buscarán una que sí. Uno de los factores esenciales que arrojó la encuesta fue un salario alto junto con la flexibilidad laboral.

El salario influenciaría a 33% de los encuestados, mientras 24% está buscando crecimiento profesional. En cuanto a la flexibilidad 80% busca trabajar de forma remota por lo menos dos días a la semana.

Otro aspecto es que 61% de los empleadores coinciden en que una buena estrategia es potenciar las habilidades y el talento con las necesidades comerciales futuras. Además, acá agregaron que para encontrar este talento están preparados para trabajar con personas de otros países.

Cómo descubrí que mi hijo es superdotado: estas son las señales

Nicolle es hija única, tiene 8 años y actualmente cursa el 3º grado de la escuela primaria.

¿Cómo puedes ayudarlo en caso de que sea realmente superdotado?

El concepto de superdotación es controvertido. Por un lado, neurocientíficos, neuropsicólogos y otros afirman que solo los niños con un coeficiente intelectual (CI) superior a la media son superdotados.

Por otro lado, psicopedagogos y entrenadores deportivos, por ejemplo, dicen que la superdotación es más amplia y que los niños con altas capacidades en varias áreas también son superdotados. La discusión da para mucho.

Sin embargo, existe consenso en que los niños que hacen una prueba de CI, una métrica que mide la inteligencia, y alcanzan un percentil superior a 97, son superdotados.

Theo Costa Ribeiro, un niño de 6 años de São Paulo, Brasil, es superdotado. Pronunció sus primeras palabras a los 6 meses y al año y medio ya estaba formando frases con calma, justo cuando empezó a asistir a una escuelita.

"Él vio una palabra y nos pidió que le explicáramos qué era cada letra, y luego siguió preguntando, pero no eran preguntas tontas", le dice a BBC News Brasil, Ygor Ribeiro, padre de Theo, enfantizando que la familia no obligó al niño a hacer nada, pero tampoco ignoró sus curiosidades.

En la pandemia, mientras los niños aprendían las letras, Theo, que entonces tenía 3 años, ya leía, escribía y hacía cálculos. En julio del año pasado volvió a la escuela y en agosto llamaron a sus padres a una reunión. En esa conversación, les dijeron que el desempeño del niño estaba muy por encima del promedio y le sugirieron que hiciera una prueba de inteligencia.

"Después fuimos a una neuropsicóloga, que le hizo pruebas de inteligencia y también de la parte emocional y motriz. Luego, nos dio un informe que nos sorprendió un poco, diciendo que su nivel va más allá de la superdotación. Y le preguntamos: ok, ¿qué hacemos entonces con este chico?", recuerda Ribeiro, entre risas.

"Mezcla de niño y adolescente"

El informe de Theo, tanto intelectual como emocional, mostraba un nivel de inteligencia equivalente al de una persona de entre 14 y 15 años. Él tenía 5.

Actualmente, el niño está cursando el segundo grado en una escuela privada. "Se saltó el primer grado y ahora estamos viendo con la escuela que el próximo año irá a 4º, en lugar de 3º", dice Ribeiro.

Sin embargo, esto no significa que el niño no actúe como un niño normal. Siempre ha sido extrovertido, le gusta hacer amigos, jugar, le encantan las clases de educación física en la escuela y le apasionan los dinosaurios, razón por la cual creó un canal de YouTube (Tu hijo paleontólogo).

"A veces es un niño de 6 años al que le gusta jugar con dinosaurios, ver dibujos animados y jugar videojuegos, pero a veces activa este 'modo' adolescente y luego tienes una discusión filosófica", dice el padre.

"Ya tuvimos que explicarle cómo es la reproducción humana, cuál es el código genético, porque un niño es rubio y el otro moreno. Es una mezcla de niño y adolescente", define el padre.

Y las sorpresas no terminaron ahí: en febrero de este año, Theo fue el brasileño más joven en unirse a Mensa International, una sociedad que reúne a personas con alto coeficiente intelectual. Hoy, además de asistir a la escuela, toma clases de fútbol y música.

"Lo que falta son incentivos del gobierno y de nuestras escuelas para darles a estos niños lo que necesitan para que sean 'utilizados' de la mejor manera posible. Nosotros, por ejemplo, tuvimos que presentar un recurso judicial para sacar a Theo de 1º grado". Pero, de hecho, tendríamos que tener un incentivo para que esto se haga, y no al revés. Entonces, es como si el gobierno educativo estuviera reteniendo intencionadamente a estos niños para que no avancen", lamenta Ribeiro.

El Ministerio de Educación de Brasil (MEC) fue contactado varias veces por correo electrónico y teléfono para explicar por qué los padres tienen que acudir a los tribunales para que estos niños avancen en la escuela. Sin embargo, hasta la publicación de esta nota, no teníamos respuesta a esta u otras preguntas.

"La escuela que realmente desarrolla el talento es la que brinda oportunidades, y no la que espera que el padre ingrese al Ministerio Público para obtener un derecho que está garantizado por la ley", defiende Patrícia Gonçalves, neuropsicopedagoga, doctora en cognición, y especialista en superdotación.

El caso de Nicolle

Nicolle de Paula Peixoto, de 8 años, pronunció su primera palabra a los 6 meses: papá. "Con un año, yo compraba muñecas, pero su juego era el lápiz y el papel. Y la gente decía que era diferente, pero yo pensaba que era un sentimiento de madre", dice Jéssica Verônica de Paula Peixoto, madre de Nicolle.

Pero hubo más señales. A los 2 años, cantaba canciones y asistía a la guardería. "En ese momento, recibí una tarjeta que decía que ella ya se destacaba de los otros niños", dice la madre.

El año pasado, a través de una rifa que incluyó la inscripción de 2.500 niños, Nicolle, entonces de 7 años, fue seleccionada junto a otros 149 para ingresar a una escuela federal en Río de Janeiro. Y fue allí que los padres recibieron la indicación de realizarle un test de coeficiente intelectual a la niña. "Hasta entonces no sabíamos que tenía talento", dice Peixoto.

Nicolle se encuentra actualmente en el 3º grado de la escuela primaria. "Y ahora vamos a intentar saltarnos la serie porque tenemos un informe que lo respalda", explica la madre.

Nicolle es muy curiosa y ya sueña con ser médica, aunque su pasión son las matemáticas.

"Un día, estábamos en un servicio de la iglesia y ella se sentó junto a un compañero de clase que tomó un libro de matemáticas de sexto grado. La niña estaba haciendo cálculos de mínimo común múltiplo (mmc) y Nicolle estaba mirando. Cuando llegó a casa, reprodujo todo y acertó", comenta la madre, recordando que en otra ocasión la niña le pidió a su padre que le enseñara la raíz cuadrada. "Esta curiosidad y ganas de aprender está dentro de ella", argumenta Peixoto.

Cuando Nicolle tenía 6 años, también le pidió a su padre que le enseñara a tocar el teclado, y él solo le explicó los conceptos básicos. "Luego, cuando miramos, ella se sentó en el banco y comenzó a tocar una canción sola", recuerda la madre.

La chica tampoco tiene dificultades de relación, al contrario. "No sé qué tiene, pero le es muy fácil hacer amigos y se adapta bien a cualquier ambiente", dice la madre.

Ahora, forma parte de Mensa Brasil (sociedad de alto coeficiente intelectual) donde forma parte del equipo de jóvenes brillantes y continúa con sus estudios como siempre.

"Me dice que nada ha cambiado en su vida y que sigue siendo la misma Nicolle de siempre, porque trato de enseñarle que ella no es mejor que nadie", concluye Peixoto.

¿Cómo identificar a un niño superdotado?

Para empezar, a pesar de ser un buen indicador, los signos de precocidad no definen la superdotación, lo que solo puede considerarse concluyente después de una batería de pruebas, especialmente de coeficiente intelectual, destinadas a comprender la capacidad de procesamiento intelectual. La evaluación es realizada por psicólogos, neuropsicólogos y/o psicopedagogos y expertos en la materia.

Dicho esto, algunas características señaladas por la Secretaría de Educación Especial del MEC (2006) pueden indicar una eventual superdotación. Estas son:

Curiosidad aguda

Vocabulario avanzado para la edad

Facilidad de aprendizaje y potencial intelectual muy alto

Razonamiento rápido

Liderazgo y confianza en uno mismo

Gran memoria

Creatividad

Habilidad para adaptar o modificar ideas

Observaciones perspicaces

Persistencia en la consecución de un objetivo

Por otro lado, los niños que no son identificados a tiempo no están interesados ​​en la escuela y pueden tener problemas de conducta.

"Hay muchas personas superdotadas que no sacan buenas notas en la escuela por falta de interés en los estudios, falta de estimulación. A veces, el método de enseñanza repetitivo y el contexto del aula irrita mucho al superdotado y entonces no desarrolla sus habilidades", señala. Fabiano de Abreu, doctor en neurociencia y biólogo.

Muchas personas superdotadas forman parte de sociedades de alto coeficiente intelectual. Las más renombradas son:

International High IQ - (coeficiente intelectual por encima del percentil 97)

Mensa - (coeficiente intelectual por encima del percentil 98)

Intertel - (coeficiente intelectual por encima del percentil 99)

Triple Nine Society - (coeficiente intelectual por encima del percentil 99. Aquí entra en la cateogria de genio)

Para ingresar a Mensa, un niño debe obtener una puntuación superior a 131 en una prueba de coeficiente intelectual, en Intertel superior a 135 y en la Triple Nine Society, que es la más estricta, superior a 155.

"Es importante recalcar que las sociedades no aceptan las mismas pruebas. Las más restringidas no aceptan las pruebas de las demás", señala Abreu.

Deportes, Artes, Desarrollo Académico: ¿Todo es superdotación?

Según el Consejo Brasileño de Superdotación (ConBraSD), en general, podemos clasificar a las personas superdotadas en dos grandes grupos.

"El primero es el de los académicos superdotados, que sacan buenas notas y son muy buenos para aprender conocimientos científicos. El segundo gran grupo se llama productivo y/o creativo", le dijo la entidad a BBC News Brasil.

Para el supervisor de psicología de Mensa Brasil, la inteligencia y las habilidades muy altas son parte de la superdotación.

Para la supervisora de psicología de Mensa Brasil, la inteligencia y las habilidades muy altas son parte de la superdotación.

"Sin embargo, para ser considerado superdotado, el individuo también debe presentar otras características asociadas a aspectos emocionales y sociales. Es una persona más sensible y empática, tiene un sentido de la justicia muy agudo, es más observadora, atenta a los detalles. También tenemos habilidades que van más allá del área intelectual, que aparecerán en la música, el deporte, las artes, la danza", señala Zaia.

Patrícia Gonçalves, neuropsicopedagoga, doctora en cognición y especialista en superdotación está de acuerdo y señala que la ley dice que el concepto de superdotación se refiere a aquellos que tienen alto potencial en las más variadas áreas del conocimiento, ya sea aislado o combinado.

Polémica

Pero el tema es controvertido.

"No hay consenso en la literatura científica, pero, para mí, la corriente que tiene más sentido separa la superdotación, que es necesariamente intelectual", defiende Patrícia Rzezak, neuropsicóloga, Doctora en Ciencias por la Facultad de Medicina de la Universidad de São Paulo (USP).

Según la especialista, miembro del Instituto Brasileño de Superdotación y Doble Excepcionalidad, además de la superdotación, hay personas que tienen altas capacidades y, de hecho, pueden ser específicas.

"Puedo tener un hijo con una habilidad artística o atlética extremadamente desarrollada, o un potencial específico dirigido al área exacta. Pero a eso no lo llamo superdotación, sino altas capacidades. Pero cada especialidad tiene un concepto", explica Rzezak.

¿Qué hace que un niño sea superdotado?

Según los expertos, los niños superdotados tienen un mayor volumen de materia gris en algunas regiones del cerebro, y esto hace que las sinapsis (conexiones) actúen más rápido de lo normal. Esto se debe a que la materia gris influye en la corteza frontal, así como en ciertas estructuras que afectan el pensamiento.

"Los cerebros de las personas superdotadas son diferentes, por lo que realmente están más desarrollados intelectualmente. Tienen neuronas más grandes, más robustas y con mayor alcance, y las conexiones sinápticas son más intensas y duraderas haciendo que el cerebro (¡no la cabeza!) sea más grande. Todo ello involucra al córtex prefrontal, que se encarga de la toma de decisiones, la lógica, la prevención, la memoria y la atención", explica Abreu.

Algunos estudios han demostrado que los sistemas de memoria del cerebro de los niños con habilidades intelectuales excepcionales son de diferentes tamaños y conexiones que los niños con un desarrollo normal. Otros enfatizan que los niños superdotados tienen una topología de red cerebral más integrada y versátil.

La supervisora ​​de psicología de Mensa Brasil, Priscila Zaia, recuerda que la superdotación no es una condición médica

"No es un trastorno del neurodesarrollo, sino un funcionamiento del individuo. Entendemos la superdotación como un constructo, un aspecto psicológico", concluye.

Somos culpables de que nuestras mascotas sufran obesidad?

Factores como la raza, la edad o el sexo están relacionados con la obesidad felina y canina.

Somos culpables de que nuestras mascotas sufran obesidad

En un momento histórico donde la palabra ‘pandemia’ está en boca de todos por la crisis sanitaria provocada por el coronavirus, puede sorprender el hecho de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) haya calificado a la obesidad como la primera pandemia no infecciosa del siglo XXI.

Y al igual que muchas otras enfermedades, la obesidad es una pandemia que comparten las personas con los animales domésticos, especialmente con los perros y gatos. Concretamente, estudios recientes sitúan la prevalencia de la obesidad canina ente el 22% y el 50%, y en los felinos entre el 19% y el 52%. Y es que perros y gatos son los dos animales más propensos a sufrir esta enfermedad. Pero, ¿tienen algo que ver nuestros cuidados?, ¿influimos nosotros, como cuidadores, en el peso de nuestras mascotas?

Muchas veces expresamos nuestro afecto hacia las mascotas a través de los alimentos, pero no debemos comunicarles cariño mediante la comida

Alicia Fernández Vitali, auxiliar técnico veterinario especialista en nutrición canina y felina de AniCura Abros Hospital Veterinario, lo explica de la siguiente manera: “nuestras mascotas han pasado a ser parte de nuestra familia y, por lo tanto, queremos compartir con ellas no solo momentos y juegos, sino también nuestro tipo de alimentación”. Generalmente y para expresar cariño hacia nuestras mascotas acompañamos las caricias de comida: “tenemos que ser conscientes de que no debemos basar la forma en la que les comunicamos cariño a nuestros gatos y perros mediante la comida”.

Otros factores

Aun así, existen otras razones y factores importantes que pueden condicionar el peso de las mascotas:Raza: hay determinadas razas y variedades de perros y gatos que cuentan con una mayor predisposición a la hora de sufrir obesidad. En el caso de perros, las razas más afectadas son los Labrador Retriever, Basset Hound, King Charles Cavalier, Cocker Spaniel, Beagle, Dálmata, Dachshund, Rottweiler y Golden Retriever. En el caso de los felinos, el gato común europeo de pelo corto es uno de los más propensos a sufrirla.Estado fisiológico: las mascotas esterilizadas son de las más propensas a sufrir un aumento de peso. Al ser tan común, existe gran variedad de alimentos y piensos específicamente para estos animales que les ayuda a mantener su peso adecuado.Estado patológico: existen trastornos endocrinos como el hipotiroidismo, el Síndrome de Cushing o la diabetes mellitus que pueden provocar un aumento de peso en nuestras mascotas. Asimismo, algunos de los medicamentos que se usan para tratarlas pueden incrementar su apetito.Sexo: las hembras en el caso de los perros y los machos en el caso de los gatos son más propensos a tener kilos de más, por lo que hay que tener especial cuidado en su alimentación.Edad: la incidencia de la obesidad es mucho mayor en las mascotas de edad avanzada. Como pasa con los humanos, su metabolismo se ralentiza con el paso de los años, y es necesario llevar un control más estricto en la dieta.

Efectos nocivos en la salud

Es importante saber que la obesidad no es ninguna tontería ni algo gracioso de ver en nuestros animales, sino que puede causar serios problemas en nuestros compañeros de vida de cuatro patas.

Sin ir más lejos y en palabras de Lina Sáez de Antonio para la revista Ateuves, los animales que padecen de obesidad tienen un mayor riesgo de presentar trastornos crónicos de salud como intolerancia a la glucosa o diabetes. Asimismo, el exceso de peso contribuye al desarrollo de enfermedades pulmonares y cardiovasculares, haciendo que nuestros órganos deban trabajar el doble por el exceso de grasa que los rodea. Por ello y para conservar su salud, es extremadamente importante cuidar su alimentación y asegurarnos de que realizan actividad física frecuentemente.

A qué países debería viajar para sobrevivir al ‘colapso’ del mundo?

Estas son las mejores opciones en el momento de una catástrofe, principalmente una medioambiental.

No es una idea descabellada: en algún momento el mundo va a colapsar.

Y es que, aunque las películas hablen de invasiones alienígenas u otros fenómenos paranormales, el impacto de la pandemia le recordó a la humanidad que su fin está, prácticamente, en sus manos.


La excesiva industrialización a la que se ha sometido el planeta durante los últimos años ha llevado a que varias amenazas medioambientales cobren una fuerza desmedida.

No en vano el cambio climático, quizá el mayor riesgo, demuestra cada día que es una realidad latente.

Bien demuestran sus efectos los cientos de muertes que se han registrado en un solo mes debido a las altas temperaturas en Norteamérica y las lluvias extremas en Europa.



'Dixie' el incendio en California, Estados Unidos, que ha quemado más de 200.00 hectáreas en julio.
Foto:

Robyn Beck / AFP

Todo ese panorama, sumado a la avisorada escasez de recursos naturales y la falta de fuentes de energía, motivó el último estudio que Nick King y Aled Jones, dos científicos británicos, acaban de publicar en la prestigiosa revista académica de enfoque ambiental ‘Sustainability’.

Bajo la idea de identificar “Nodos de complejidad persistente”, lugares que por sus cualidades geográficas podrían subsistir ante escenarios caóticos, lograron clasificar en sus resultados los cinco países que mejor podrían enfrentar una crisis mundial.

Teniendo en cuenta las variables de recursos energéticos, condiciones climáticas y riqueza agrícola, estos fueron los seleccionados.Nueva Zelanda

Jacinda Ardern es la primera ministra de Nueva Zelanda.

Formado por un archipiélago volcánico tectónicamente activo, Nueva Zelanda es el país que mayores garantías ofrece para subsistir independientemente del resto de naciones.

Según el análisis plasmado en el artículo, esta nación cuenta con abundancia de recursos energéticos domésticos que le permitirían asegurar su permanencia en escenarios de crisis. Sobre todo cuando, a pesar de tener tanta riqueza natural, no ha sido históricamente un epicentro de producción.

Los científicos resaltan que el hecho de que la agricultura sea su principal pilar económico favorece aún más su perduración en escenarios de colapso.Islandia

Islandia es uno de los pocos países que no tiene ejército.

Islandia, país ubicado entre Norteamérica y Europa, es otra gran opción para subsistir debido a su localización geográfica.

Una isla volcánica con actividad tectónica en latitudes del Ártico es una garantía fija de recursos energéticos.

A pesar de no contar con territorio natural fértil para la agricultura, Islandia compensa esto con la pesca extensiva en el Atlántico norte y la implementación de tecnología en nuevas técnicas agrícolas.



El Lago Tay es una de las principales riquezas naturales de Escocia.

Aunque Reino Unido haga referencia al Estado que incluye las cuatro naciones mencionadas, los investigadores prefirieron destacar la relativa tendencia a soportar un posible colapso que tiene esa conjunción política de la mayor parte de la isla de Gran Bretaña.

La gran carta es su riqueza de energías renovables, principalmente eólica, lo cual le permitiría permanecer vigente por mucho tiempo.

Sin embargo, su alta densidad poblacional (más de 270 habitantes por kilómetro cuadrado), y su debilidad agrícola no permite que sea una opción ideal de nodo de complejidad persistente.Irlanda

Irlanda es reconocida por su tradición agrícola.

La República de Irlanda, que ocupa la isla homónima, no se queda atrás de sus vecinos del Reino Unido y se presenta como un país viable para reponerse en medio de crisis mundiales.

A pesar de su dependencia de combustibles fósiles, la nación irlandesa cuenta con buenas reservas de energía eólica que le dan un buen margen de maniobra en momentos críticos.

Si bien su territorio no tiene grandes dimensiones, su buena condición climática y amplia tradición campesina podrían resultar favorables para que su población subsista en tiempos turbulentos.

Sidney es la ciudad más grande y poblada de Australia.

Aunque el principal país de Oceanía ya esté viviendo los efectos del cambio climático con altas temperaturas, su inmensidad geográfica le permite posicionarse como un lugar apto para perdurar.

Pese a que la lógica dicte que su riqueza debería estar en la porción de tierra principal, su garantía a futuro está en la pequeña porción de 64.519 kilómetros cuadrados que tiene la principal isla de Tasmania.

Ese diminuto territorio, bien al suroriente del mundo, cuenta con grandes capacidades para producir energías renovables. Además, ya las está explotando.

No por nada, los investigadores destacan el proyecto actual de ‘Battery of the Nation’ que tiene Tasmania, el cual promueve el desarrollo de fuentes hidroeléctricas y eólicas.

QUÉ ES EL ALIMENTO HÚMEDO Y CUÁLES SON LOS BENEFICIOS QUE TRAE PARA LAS MASCOTAS?

Esta comida tiene más de 70% de agua en su contenido, por lo que puede ayudar a la hidratación. Se debe consultar a un veterinario

Para algunas personas es importante darle una buena alimentación a sus mascotas, pues ello los nutre y ayuda a su salud, pero siempre asesorados por un veterinario.

La comida húmeda se caracteriza por darle algunos beneficios a las mascotas, puesto que es considerada como una de las comidas más naturales y nutritivas que pueden consumir, tanto gatos como perros.

Este tipo de comida, que tiene más de 70% de agua en su contenido, se vende en el mercado mediante diferentes marcas y características que, por lo general, vienen en latas o bandejas de aluminio, listas para ser usadas.

Para Michel Cardona, médico veterinario de Garnica, “si tenemos un gato y es un paciente al que no le gusta tomar mucha agua, entonces el uso del alimento húmedo va a ayudar a que la consuma y mantenga una buena salud de sus riñones”.

También suelen ser una fuente relevante de proteína. El hecho de que este tipo de comida esté elaborada con ingredientes naturales, es beneficioso para la salud de las mascotas, quitando de lado las reacciones alérgicas inesperadas, intolerancias alimenticias o problemas renales.

Uno de los beneficios de esta comida es que su gran cantidad de agua puede ofrecer una mayor hidratación en la mascota, ya que algunos son reacios a beber suficiente agua cada día.

Por otro lado, este tipo de comida es más fácil de masticar y tragar para los que tienen menos dientes o encías sensibles.

Para Valentina Aparicio León, estudiante de medicina veterinaria en la Universidad Agraria, es importante consultar a un veterinario cuando se le quiera dar este tipo de comida a las mascotas, "es bueno consultar al veterinario qué tipo de comida húmeda le quiere dar, ya que no todas las comidas húmedas son buenas para la mascota y es importante que el veterinario recomiende una que no le haga daño y sí tenga nutrientes".

Algunas de las comidas húmedas pueden tener mayores beneficios. Por ejemplo, algunas utilizan carne altamente digestible como el ingrediente principal.

Para algunas mascotas, también les ayuda a tener un mejor control del consumo diario de nutrientes pero, aun así, se deben tener en cuenta las raciones que se vayan a dar, ya que el exceso puede generar alguna enfermedad en la mascota.

"Si se va a suministrar alimento húmedo sin recomendación veterinaria debe ser en muy pocas cantidades y como premio o snack, esto quiere decir que rara vez debe darse. Cuando se suministra con recomendación de un médico veterinario se debe confirmar que la persona sí sea personal veterinario graduado o profesional y se debe suministrar en la cantidad que sea recetada", dijo Ángela Acero, médica veterinaria

Además, Valentina Aparicio León, también expresa que "este tipo de comida se pueden mezclar, una opción es en la mañana darle comida seca y en la noche húmeda, para que el perro tenga nutrientes necesarios y que no se aburra de una sola alimentación".

Finalmente, es importante que los dueños de las mascotas tengan presente qué tipo de comida le es la adecuada para el animal, para no generarle algún tipo de enfermedad. También es válido tener un asesoramiento por parte de los veterinarios.