miércoles, 8 de mayo de 2024

Es crucial abordar los miedos que surjan al enfrentar la pérdida de una mascota

La psicóloga clínica Laura Esguerra Riveros resaltó la importancia de abordar el duelo por la pérdida de una mascota desde una perspectiva psicológica más amplia


En nuestra sociedad, el duelo se ha abordado tradicionalmente desde una perspectiva limitada, centrada en rituales religiosos o ceremonias específicas. Sin embargo, la pérdida de una mascota también puede generar una inmensa sensación de responsabilidad. Los cuidadores establecen una relación de dependencia con sus mascotas, siendo considerados responsables principales de su vida y bienestar.

Esta responsabilidad añadida puede intensificar el proceso de duelo y complicar aún más la experiencia emocional

¿Qué ocurre con las empresas ante esta situación? Es crucial tener en cuenta que la afectación por la pérdida de una mascota puede tener un impacto significativo en la salud mental de los trabajadores. Por lo tanto, expertos en salud recomiendan a las empresas implementar acciones que fortalezcan la comprensión y el apoyo hacia sus empleados en este difícil momento. Entender y respaldar el proceso de duelo por la pérdida que puede contribuir a la salud emocional y el bienestar general de las personas.

La psicóloga clínica Laura Esguerra Riveros resaltó la importancia de abordar el duelo por la pérdida de una mascota desde una perspectiva psicológica más amplia

Esguerra enfatizó que el duelo no se limita a la pérdida de seres humanos, sino que también abarca la sensación de pérdida que experimentamos al perder a nuestras mascotas, que en muchos casos son consideradas miembros más de la familia que simples animales de compañía.

"El duelo por la pérdida de una mascota puede desencadenar una variedad de emociones", señaló. Desde la negación y la ira hasta la depresión y finalmente la aceptación, estas etapas son experiencias individuales y pueden variar ampliamente de una persona a otra.

Para enfrentar y superar este duelo, Esguerra sugirió varias estrategias psicológicas. "Es importante permitirse sentir y reconocer las emociones asociadas con la pérdida", explicó. "Comprender este proceso de duelo y buscar un espacio terapéutico donde se pueda hablar abierta y libremente sobre el dolor sin temor a ser juzgado".

Prepararse emocionalmente para la eventualidad de la pérdida de una mascota implica aceptar su mortalidad y cultivar momentos de conexión y calidad con ellos. "Es crucial abordar los miedos individuales que pueden surgir al enfrentar la pérdida de una mascota", añadió. "La posibilidad de hablarlo y recibir apoyo social y comunitario reduce el aislamiento y proporciona consuelo durante este difícil período".

En casos donde el duelo se prolonga o se complica, buscar ayuda profesional puede ser necesario. "Un terapeuta capacitado puede ofrecer apoyo emocional, enseñar habilidades de afrontamiento y ayudar a encontrar un significado y aceptación en la experiencia de la pérdida", afirmó. Intervenciones psicológicas como la terapia cognitivo-conductual y otras modalidades terapéuticas pueden ser beneficiosas para aquellos que necesitan ayuda adicional para superar el duelo.

En última instancia, el proceso puede ser profundamente doloroso, pero también puede ofrecer lecciones valiosas y oportunidades para honrar la vida y el legado de nuestros fieles compañeros. "A través del reconocimiento y la expresión de nuestras emociones, así como del apoyo mutuo y el cuidado compasivo, podemos encontrar consuelo y sanación en este proceso", concluyó.

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martes, 7 de mayo de 2024

Los científicos en la Antártida detectan más casos de virus en pingüinos y cormoranes

El mortífero virus se ha propagado con más agresividad que nunca entre las aves silvestres y los mamíferos marinos desde su llegada a Sudamérica en 2022, alertan científicos


Una reciente expedición científica por los mares de la Antártida detectó por primera vez el mortífero virus de la gripe aviar H5N1 en pingüinos y cormoranes, un hallazgo que enciende alertas sobre el riesgo que enfrentarían algunas especies en peligro de extinción que habitan el remoto continente austral.

La detección de los casos positivos de influenza aviar de alta patogenicidad fue confirmada a inicios de esta semana por el Instituto Antártico Chileno (Inach), un organismo dependiente del ministerio de Relaciones Exteriores que organiza regulares expediciones científicas.

Entre fines de 2023 e inicios de 2024, en los meses de primavera y verano austral, los científicos monitorizaron diversas especies de aves marinas antárticas y detectaron nueve casos positivos en Pingüino de Adelia y una en cormorán antártico, dijo a Reuters la investigadora postdoctoral Fabiola León, de la Pontificia Universidad Católica de Chile.

"Esta detección de influenza altamente patogénica H5N1 es por primera vez reportada para pingüinos y cormoranes antárticos", enfatizó la científica, que fue parte de la expedición.

"Previamente ya se había realizado la monitorización en la región y (había) sospechas de altas mortandades de diversas aves tales como skua, y recientemente un grupo español también identificó la positividad de la cepa patogénica de gripe aviar en estas aves antárticas", agregó.

La "alta capacidad dispersiva" de las aves migratorias en los cambios de estación, así como el comportamiento gregario y de fuerte hacinamiento de las colonias reproductivas de pingüinos son factores de riesgo para la propagación del virus, señaló la investigadora.

"Estamos hablando de que existe un riesgo muy preocupante (...) ya que existen especies en peligro de extinción, tales como los pingüinos emperadores y otras aves también de alta relevancia" en la Antártida, dijo León.

"Esto puede promover, aumentar la tasa de transmisión de la enfermedad entre diversas colonias de aves", añadió.

Las muestras fueron obtenidas en trece sitios de reproducción a lo largo de la península Antártica y la costa occidental del continente blanco.

En febrero pasado se confirmó por primera vez un tipo mortal de gripe aviar en la Antártida, según dijo entonces el español Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), en muestras de aves marinas skúas muertas, lo que ya había levantado alarma por el riesgo potencial para las enormes colonias de pingüinos.

El mortífero virus se ha propagado con más agresividad que nunca entre las aves silvestres y los mamíferos marinos desde su llegada a Sudamérica en 2022, alertan científicos.

La detección entre los pingüinos Adelia (Pygoscelis adeliae) y cormoranes antárticos (Leucocarbo bransfieldensis) marca "un hito" en la investigación de la salud de la vida silvestre en la Antártida, dijo por su parte el INACH en un comunicado.

El organismo técnico dijo que el descubrimiento fue realizado por el chileno Instituto Milenio Biodiversidad de Ecosistemas Antárticos y Subantárticos (Instituto Milenio BASE), en colaboración con la empresa francesa Ponant y con la participación de un equipo de investigación internacional.

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lunes, 6 de mayo de 2024

La entrega masiva de animales de compañía después de la pandemia

¿Te acuerdas de lo que ocurrió durante la pandemia?

En España y en algunos otros países, tener un perro era un privilegio que te permitía salir de casa tres veces al día mientras el resto de gente seguía encerrada en casa.

Este simple hecho, además de la soledad y el agobio de sentirse a solas, provocó que se adoptaran de forma masiva tanto gatos como perros, a nivel de todo el mundo occidental.

Sin embargo, ahora se está produciendo un alarmante aumento en la entrega de animales a refugios.

A lo largo de este artículo vamos a hablar acerca de este fenómeno.

Auge de las adopciones de animales de compañía durante la pandemia

Se estima que en abril y mayo de 2020 cerca de 1 de cada 5 hogares en Estados Unidos adoptaron un animal.

Y aunque en España también se vio un ligero aumento de estas cifras, esta tendencia ha dado un giro, ya que ahora se está viendo cómo se devuelven animales a los refugios a un ritmo alarmante.

Aunque la mayoría de los humanos primerizos que conviven con perros y gatos (90% y 85% respectivamente) y que adoptaron durante la pandemia han conservado a sus familiares animales, esto no ha sido en el caso de las cobayas, que se han devuelto de una manera alarmante.
Impacto en la entrega de animales de compañía

Debido a estas devoluciones, los refugios de animales están experimentando una mayor escasez de la que ya tienen actualmente en cuanto a espacio.

Y esto no sería tan alarmante de no ser por un detalle: las devoluciones han aumentado, pero las adopciones disminuyen.

Todo ello ha conllevado a un hacinamiento en los refugios en el que profundizaremos más adelante en este mismo artículo.
Aumento de devoluciones de perros y gatos

Aunque las cifras más llamativas de devoluciones en Estados Unidos se centran en las cobayas, los gatos y los perros no se libran de esto.

Es más, se conoce que las devoluciones en el Animal Care Centers (ACC) de Nueva York aumentaron un 25% en 2022 en comparación con 2021.

Si quieres conocer los motivos por los que se dan estos datos, te los contamos a continuación.
Causas y consecuencias en los refugios

Entre las causas por las que se devuelven estos animales, la más notable es la falta de recursos para cubrir la alimentación y la atención veterinaria.

La inflación a la que nos hemos sometido en los últimos años, la subida de los alquileres y otros impactos en la economía mundial como las provocadas por la guerra de Ucrania, son el motivo con mayor peso que nos encontramos.

Como consecuencia, lo que estamos viendo es la horrible situación en la que se encuentran los refugios de animales y que, sin lugar a dudas, están siendo los principales afectados (además de los propios animales).
Hacinamiento en refugios de animales

El desbordamiento de los refugios ha llevado a tal punto de hacinamiento que la situación se vuelve del todo insostenible.

Se ven obligados a colocar animales en jaulas en los pasillos, por ejemplo, o a pedir en mayor medida donaciones dada la falta de recursos y el aumento de la población de animales en los refugios.

Quienes se tienen que enfrentar a estas situaciones son l@s que más lo sufren a nivel emocional, ya que los animales son incapaces de entender lo que está sucediendo y por qué deben enfrentarse a esta situación.

Por desgracia, estas condiciones lo único que consiguen es poner en peligro el bienestar de los animales y dificultar su adecuada atención.
Cómo ayudar a animales necesitados

Ante toda esta avalancha de información, tal vez te estés preguntando cómo puedes agregar tu granito de arena a esta situación para ayudar a los animales necesitados.

Para ello, puedes ofrecerte como voluntario en un refugio de animales local, convertirte en hogar de acogida temporal, donar suministros o hacer contribuciones monetarias que se adapten a tus propias necesidades.

Pero además de esto, también puedes ayudar a menor escala ayudando a difundir información sobre recursos disponibles, programas de cuidado temporal de animales (siendo casa de acogida) o servicios veterinarios de bajo coste.

Todo lo que puedas hacer, tendrá un impacto en la vida de esos animales.
Consejos para tutores de familias multiespecie

Es posible que después de encontrar toda esta información te haya asaltado una duda.

¿Qué haces si te encuentras con desafíos que te dificultan el cuidado de tu animal?

Antes de entregarla a un refugio, es interesante tener en cuenta algunas alternativas.

Por ejemplo, muchas comunidades ofrecen recursos de alimentos para compañeros y atención veterinaria a bajo coste que te pueden facilitar la tarea.

También se pueden buscar opciones profesionales de modificación de conducta canina y felina (etólog@s y educador@s caninos y felinos) para resolver problemas antes de considerar la entrega del animal de compañía a un refugio.

Además, algunas comunidades ofrecen programas de cuidado temporal, donde alguien puede cuidar de tu animal de compañía de forma temporal hasta que puedas encontrar una nueva vivienda o recuperarte económicamente.

Y también existen organizaciones y servicios que brindan asistencia y apoyo a los tutores de animales en situaciones difíciles.
Adopción de pequeños mamíferos

Ya te hemos mencionado que una de las grandes devoluciones se están haciendo con cobayas, porque aunque sean mamíferos pequeños, también requieren atención y consideración.

Por ello, en lugar de comprar impulsivamente un animal exótico, es recomendable adoptar uno de un refugio de animales de tu zona.

Aunque estemos acostumbrados a encontrar solo gatos y perros, es muy probable que te topes con otros animales que necesitan un hogar permanente.
Opciones responsables y evitar compras

Adoptar en lugar de comprar ayuda a reducir la demanda de animales criados en cautiverio y apoya la misión de los refugios de encontrar hogares para los animales abandonados o en situación de necesidad.

Es importante recordar que los animales merecen amor, atención y cuidado a largo plazo.

Adoptar un animal de compañía es una responsabilidad seria y se debe hacer de manera consciente y comprometida.

Juntos, podemos ayudar a mejorar la situación de los animales necesitados y reducir la entrega masiva de compañeros multiespecie después de la pandemia.

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domingo, 5 de mayo de 2024

El chocolate, cebolla, o el ajo son unos de los alimentos prohibidos para los gatos

El sistema digestivo y el metabolismo de los gatos difieren significativamente del nuestro, lo que hace que ciertas sustancias sean tóxicas para ellos


Los gatos requieren de cuidados específicos para asegurar su bienestar y salud. Parte esencial de ese cuidado implica ofrecerles una dieta adecuada que satisfaga sus necesidades nutricionales sin poner en riesgo la vida de la mascota.

Aunque muchos de nosotros disfrutamos mimar a nuestros gatos con bocados de nuestra comida, es crucial reconocer que ciertos alimentos que son inofensivos e incluso saludables para los humanos, pueden ser extremadamente peligrosos para los felinos. De hecho, algunos pueden ser considerados alimentos mortales para ellos.

Salud alimenticia de los gatos: estos son los alimentos prohibidos que podrían matar a tu mascota si los consume

El sistema digestivo y el metabolismo de los gatos difieren significativamente del nuestro, lo que hace que ciertas sustancias sean tóxicas para ellos. En las siguientes secciones, exploraremos en profundidad por qué el chocolate, la cebolla, el ajo, y los huesos de pescado crudos representan un riesgo grave para los gatos, con el fin de fomentar prácticas de alimentación que preserven su salud y bienestar.

El chocolate, irresistible para muchos de nosotros, esconde un peligro letal para los gatos. Este alimento contiene teobromina, una sustancia que los felinos no pueden metabolizar adecuadamente.

La ingestión de incluso pequeñas cantidades de chocolate puede desencadenar graves problemas cardíacos, neurológicos y gastrointestinales en los gatos. La toxicidad de la teobromina hace que este dulce sea uno de los alimentos mortales que nunca deben compartirse con nuestros compañeros felinos.

Aunque la cebolla y el ajo añaden un sabor delicioso a nuestros platos, para los gatos representan un riesgo grave. Contienen compuestos que pueden provocar la destrucción de los glóbulos rojos, llevando a la anemia. Esto sucede incluso con cantidades mínimas, ya sean en estado crudo, cocido o incluso en polvo.

Es esencial revisar los ingredientes de los alimentos antes de ofrecer cualquier bocado a los gatos, dado que la cebolla y el ajo están presentes en una amplia variedad de recetas humanas.

El pescado puede ser una adición saludable a la dieta de un gato, pero los huesos de pescado crudos son una historia diferente. Pueden astillarse y causar obstrucciones o daños serios en el tracto digestivo de los felinos.

Además, ciertos pescados crudos contienen tiaminasa, una enzima que destruye la vitamina B1, crucial para la salud de los gatos, lo que puede llevar a deficiencias nutricionales graves.

Alimentación felina: alternativas seguras y nutritivas para los gatos

Después de destacar aquellos alimentos que podrían ser perjudiciales para nuestros queridos felinos, es igualmente importante resaltar algunas opciones seguras y nutritivas que podemos incluir en su dieta.

Optar por alimentos específicamente diseñados para gatos no solo asegura que estén recibiendo los nutrientes necesarios, sino que también previene los riesgos asociados con la ingestión de comidas humanas potencialmente tóxicas. A continuación, ofrecemos una lista de alternativas saludables que puedes considerar:

Alimento seco y húmedo comercial: elige marcas de renombre que ofrezcan una dieta equilibrada, adaptada a la edad, tamaño y necesidades de salud de tu gato.

Pescado cocido sin huesos: una fuente excelente de proteínas y ácidos grasos omega-3, pero siempre sin huesos y cocinado, para evitar el riesgo de asfixia o daño interno.

Carnes cocidas: pollo, pavo o conejo, cocidos y sin condimentar, pueden ser una deliciosa y nutritiva golosina.

Frutas y verduras seguras: pequeñas cantidades de calabaza cocida o manzana pueden ser un snack saludable, siempre y cuando se introduzcan gradualmente y en cantidades moderadas.

Recuerda, cada gato es único y puede tener preferencias y necesidades dietéticas específicas. Consultar con un veterinario sobre la dieta más adecuada para tu mascota es siempre la mejor opción para garantizar su salud y felicidad a largo plazo.

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sábado, 4 de mayo de 2024

Este vínculo como nunca lo habías imaginado

Piensa por un momento en esos días en que todo fluye.

Esa sensación de estar en la zona, donde cada tarea se siente como una pieza del rompecabezas encajando perfectamente.

Ahora, ¿y si te dijera que la clave para más días así podría estar echada a tus pies o mirándote fijamente desde el otro lado de la habitación?

Aquí no hablamos de soluciones mágicas.

Estamos en el terreno de la ciencia aplicada, donde cada interacción con tu compañero animal no es solo un momento de ternura.

Sino una oportunidad de oro para afinar tu propio sistema operativo, por decirlo de alguna manera.

La interacción humana-animal ha sido estudiada por décadas, revelando impactos significativos en la reducción del estrés, mejora de la salud cardiovascular y hasta en el aumento de nuestra capacidad para la empatía y el trabajo en equipo.

Pero, ¿cómo traduces estos hallazgos en cambios tangibles y prácticos en tu vida diaria?

Ahí es donde entra el arte de la observación y la adaptación.

Primero, la observación: comienza por realmente notar cómo las interacciones con tu compañero influyen en tu estado de ánimo y energía.

¿Te sientes más relajado después de pasar tiempo juntos? ¿Más alerta?

Estos no son solo efectos secundarios agradables; son indicadores de cómo tu sistema nervioso responde a estímulos positivos.

Luego, la adaptación: utiliza estos momentos como un entrenamiento para tu mente y cuerpo.

Por ejemplo, si descubres que jugar con tu compañero te ayuda a despejar la mente.

Integra sesiones cortas pero regulares de juego o paseos en tu rutina diaria como una forma de resetear tu cerebro entre tareas o proyectos.

Además, profundiza en el entendimiento del lenguaje corporal y las señales no verbales.

Este es un campo donde tu compañero animal es un maestro, y tú, el estudiante.

Afinar tu capacidad para leer estas señales puede mejorar no solo tu relación con ellos.

Sino también tu interacción con los humanos en tu entorno, agudizando tu percepción social y tu inteligencia emocional.

Y finalmente, el entorno compartido: tu espacio de vida o trabajo no solo te pertenece a ti sino también a tu compañero.

Crear un ambiente que estimule a ambos puede fomentar un estado de bienestar general, impulsando la creatividad y la productividad.

Este enfoque no es un camino de una sola vía.

Es un intercambio dinámico que, cuando se navega con intención y conocimiento, puede elevar significativamente tu calidad de vida y rendimiento.

La clave está en la interacción consciente y en la búsqueda continua de aprendizaje y adaptación.

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viernes, 3 de mayo de 2024

Dopamina para vender más. Así lo haces

¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces compramos cosas que no necesitamos?

¿O por qué ese anuncio de la tele nos convence de que necesitamos urgentemente ese pelador de aguacates?

Resulta que hay neurotransmisores que actúan como los chismosos del barrio neuronal pasando información de una neurona a la vecina

Y entre estos la dopamina es la reina del chisme, especialmente de las emociones, el placer, y sí las adicciones.

La dopamina es ese dulce néctar cerebral que tiene a la gente volviendo por más, ya sea para otra ronda de Netflix o esa sensación adictiva de cerrar un trato..

¿Cómo se traduce esto para lograr ventas y para usarse en los negocios?

Fácil y complicado a la vez

Quieres que tus clientes sientan ese subidón de dopamina cuando piensan en tu producto o servicio

Quieres ser el pelador de aguacates en sus vidas. Pero ¿Cómo?

Para empezar haz que se sientan como Einstein resolviendo un sudoku, todo fácil

Nadie quiere sentirse como el último mono de la fila eligiendo bananas. Así que ¿Cómo se logra?

Los clientes quieren sentir que su decisión de compra es la más inteligente que han tomado

No se trata de lanzarles un popurrí de halagos vacíos, más bien deja que sean ellos quienes brillen

Haz preguntas que los hagan pensar y compartir, que saquen a relucir su conocimiento

Esto no solo les infla el pecho de orgullo sino que también los pone en una disposición más abierta hacia lo que tienes que ofrecer y lo conectan con sus deseos..

Luego domina el arte de darles la razón sin que se note demasiado

Todos queremos tener razón incluso cuando estamos equivocados, un poco como cuando tu suegra asegura que su jardín es el más hermoso porque habla con sus plantas

Simplemente sonríes y asientes porque algunas batallas no valen la pena..

Lo sano es no ir en contra de las corrientes sino usarlas a tu favor, en ventas esto se traduce en no chocar de frente con las ideas de tu cliente

No solo vendes un producto, vendes una escalera a la felicidad plena, una herramienta que no solo soluciona un problema sino que eleva el status de quien lo adquiere..

Por otro lado haz que se sientan únicos, como un rayo de sol en medio del cielo nublado

Personaliza tu enfoque, háblales de cómo tu producto o servicio se adapta a sus necesidades específicas como si estuvieras diseñándolo solo para ellos

Eso sí sin caer en el cliché de "hecho a medida para ti", porque seamos honestos, eso ya está más rayado que las publicaciones motivacionales un lunes por la mañana..

La gente busca emociones, experiencias únicas que los hagan sentir vivos

Y si puedes proporcionar eso mientras les vendes algo, entonces estás en el camino correcto

¿Por qué te lo digo?

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jueves, 2 de mayo de 2024

Importancia de las HAIs en el comportamiento organizacional

En la era del teletrabajo, impulsada por la pandemia de COVID-19, emergió un fenómeno laboral y social inesperado pero fascinante: la integración de los compañeros peludos en nuestros espacios de trabajo.

Estas interacciones humano-animal (HAIs) han revelado ser no solo una fuente de consuelo y compañía, sino también un catalizador inesperado de productividad y bienestar laboral.

En este artículo te vamos a hablar acerca de uno de los estudios que hablan de esta incorporación en la vida laboral para que descubras todos sus beneficios.

¿Por qué es importante este estudio?

Cuando el mundo se puso a teletrabajar por el COVID-19, todo cambió.

No solo los espacios laborales, sino también las dinámicas de trabajo.

Una de las transformaciones más notables ha sido la incorporación de otros animales en el entorno laboral doméstico.

Este cambio ha creado una oportunidad única para estudiar las interacciones humano-animal (HAIs) bajo una nueva luz.

Antes de esto, nuestros familiares animales no tenían ningún papel en la vida laboral, pero ahora tienen un papel más prominente, transformándose en compañeros peludos durante la jornada laboral.

Esta nueva realidad presenta una interesante área de estudio para comprender cómo la presencia de otros animales puede influir en la productividad, el bienestar emocional y la satisfacción laboral.

El estudio analizado en este artículo explora esta intersección emergente, ofreciendo una visión detallada del impacto de los otros animales en el rendimiento laboral en un contexto de teletrabajo.

A medida que las fronteras entre el hogar y la oficina se desdibujan, las HAIs adquieren un significado más profundo, proporcionando insights valiosos sobre cómo las interacciones diarias con los otros animales pueden influir en nuestra eficacia y satisfacción en el trabajo.
Importancia de las HAIs en el comportamiento organizacional

La relevancia de las interacciones humano-animal (HAIs) en el comportamiento organizacional ha ido ganando terreno en la investigación académica y la práctica empresarial.

Históricamente, la presencia de animales en entornos laborales se ha limitado y, a menudo, visto como un beneficio marginal.

Sin embargo, con el cambio hacia el teletrabajo, la relación entre empleados y sus animales de familia ha cobrado un nuevo significado.

Las HAIs han demostrado tener efectos positivos no solo en la salud y el bienestar general de los individuos, sino también en su comportamiento laboral.

Los animales de familia en el hogar, y por extensión en el espacio de trabajo remoto, pueden actuar como factores de moderación del estrés y catalizadores de un ambiente laboral más relajado y positivo.

En un mundo donde el bienestar emocional y la salud mental de los empleados son cada vez más prioritarios, comprender el impacto de las HAIs es crucial.

Estas interacciones pueden mejorar la moral, fomentar un mayor compromiso y potenciar la creatividad.

Por lo tanto, las HAIs representan un componente significativo en el estudio del comportamiento organizacional, especialmente relevante en la era del teletrabajo, donde la línea entre la vida personal y profesional se ha difuminado.
HAIs como microdescansos

Las interacciones humano-animal (HAIs) en el contexto del teletrabajo pueden conceptualizarse como microdescansos efectivos, una idea apoyada por la teoría de la conservación de recursos y el modelo de recuperación.

Estas teorías sugieren que las interacciones breves y agradables con los animales durante el trabajo pueden restaurar recursos cognitivos y emocionales agotados, actuando como un respiro rejuvenecedor en el día laboral.

Estos momentos de descanso no sólo proporcionan alivio del estrés laboral, sino que también contribuyen a mejorar la concentración y el enfoque, lo que a su vez mejora el rendimiento en las tareas y la capacidad de adaptación a nuevas demandas y retos.

En un entorno de teletrabajo, donde los límites entre el espacio personal y profesional a menudo se difuminan, las HAIs ofrecen una oportunidad única para revitalizar tanto la mente como el cuerpo.

Además, estos microdescansos tienen el potencial de transformar la percepción de los descansos en el trabajo, indicando que incluso interacciones breves con otros animales pueden tener un impacto profundo en la productividad y el bienestar general.
Metodología e hipótesis del estudio

El estudio en cuestión adoptó un enfoque innovador al utilizar un método de diario para recopilar datos de 105 teletrabajadores a lo largo de 10 días laborales.

Este enfoque permitió a los investigadores capturar una visión detallada y dinámica de cómo las interacciones diarias con los animales de familia afectan el rendimiento laboral.

La metodología fue meticulosa y orientada a captar la variabilidad intradía en las experiencias laborales de los participantes.

Se formularon dos hipótesis principales en el estudio.

La primera postulaba una relación positiva entre las interacciones diarias con los animales y el aumento de los recursos regulatorios diarios de los empleados.

La segunda hipótesis sugería que estas interacciones diarias influirían positivamente en el rendimiento laboral diario, tanto en tareas como en adaptabilidad, mediadas por los recursos regulatorios.
¿Qué ha encontrado el estudio?

Los hallazgos del estudio fueron reveladores y apoyaron ambas hipótesis.

Se descubrió que las interacciones diarias con los animales de familia estaban significativamente correlacionadas con un aumento en los recursos regulatorios diarios.

Esta correlación positiva sugiere que las HAIs no son solo actos de afecto, sino también herramientas efectivas para mejorar el rendimiento laboral.

Los resultados demostraron un efecto indirecto significativo de las HAIs en el rendimiento de las tareas diarias y la adaptabilidad a través de los recursos regulatorios.

Estos hallazgos son cruciales porque destacan el papel sustancial de los otros animales en la mejora del rendimiento laboral en un entorno de teletrabajo.

Es decir, se sugiere que las interacciones con otros animales pueden ser una estrategia valiosa para las organizaciones que buscan mejorar la eficiencia y el bienestar de sus empleados en el entorno del teletrabajo.
Implicaciones teóricas y prácticas

Este estudio representa un avance significativo en la comprensión de los microdescansos y su impacto en el rendimiento laboral.

Al integrar las HAIs en el modelo de recuperación, el estudio amplía la teoría de la conservación de recursos al contexto del teletrabajo.

A nivel práctico, sugiere que las interacciones con otros animales durante la jornada laboral pueden ser una estrategia beneficiosa para las organizaciones.

Estas interacciones proporcionan a los empleados momentos cruciales de descanso y recuperación, necesarios para mantener un alto rendimiento.

Los empleados que participan en HAIs pueden recargar sus recursos cognitivos y emocionales, lo que es esencial para un rendimiento laboral efectivo.

En un entorno donde la salud mental y el bienestar de los empleados son prioritarios, estos hallazgos ofrecen una nueva perspectiva sobre cómo las organizaciones pueden fomentar un ambiente de trabajo más saludable y productivo si se enfoca en un entorno multiespecie

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